オハナと暮すカリフォルニア人生

スープダイエット四日目

昨日の食事

朝: でかいバナナ一本、低脂肪ミルク200cc (ノンファット買い忘れた!)
昼: 味噌仕立てのスープ500cc、中くらいのバナナ一本
おやつ：　中くらいのバナナ一本
夜: キムチ入り味噌味のスープ　おわんに２杯　（キムチ入れるの、もーハマ　　　　　ッテます。

ダイエットもそろそろ終わるけど、この後もちゃんと目標を持って地道に食事に気をつけながら生活していこう。夏もあっという間にきちゃうしね。

目標! 裸で足下を見たら下の毛が見えるようになる!

なんかこれじゃ色気ないな。ジーパンはいたら camel toe (ジーパンきつくてあそこに食い込んでると、あそこがラクダの足に見えるところからこう呼ばれる **女性に使う) がでないようにする。これもなんだかぱっとしないけど、まあいいか。ハワイの方が言ってた「ジーパン履いた時、ウエストの肉がジーパンの上に乗らないようになる!」ってよかったなあ。特にローライズ履くと肉が行き所なくて浮いてるんだよねえ。そういう時は上にシャツ来てボタンしてウエスト周りを隠さないといけない。

で、目標に向かってさっそく開始。食事だけで痩せたら、元の食事に変えてたら体重すぐ戻るからね。うちにはサウナがあるんですが、買った時からついてて、でも宝の持ち腐れでほとんど使ってないので昨晩は一人で３０分入りました。やっぱ気持ちいいいい！いつもサウナやろう、やろうと思うんだけど、毎晩忙しくて条件がいろいろ揃わないと気分的にその気になれない。今週は娘の宿題がないので、非常に気持ちが落ち着いてるので入る気になったという訳。日本で毎晩お風呂に入ってる人えらいなあ。

今日のジョークです。
「ABCの歌」と「きらきら星」の歌って同じメロディーだって知ってました?わたし知りませんでした。(あ、歌ってみてるでしょ、今)
会社に廻ってくるジョークのメールに入ってたんです。なんだっけ?トリビアだっけ? へえへえへえへえだよね。ドライブに行くとよく子供達に「かえるの歌」を歌わせる。ほら、ちょっとづつづらして歌っていくやつ。歌詞が簡単だからジンパンジーも歌える。「ABCの歌」と「きらきら星」の歌を同時に二人で歌うのもおもしろいかもなあ。来週ロスの義理パパの所に行くからやろうかな。

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