あなたの元気を応援

< 新しい記事

新着記事一覧(全136件)

過去の記事 >

2005年06月21日

★学力向上に　良いサプリ★

テーマ：中学校って・・・(612)

カテゴリ：サプリメント

亜鉛

■効能効果：
１．味覚障害
２．臭覚障害
３．免疫機能改善
４．性機能改善
５．男性不妊症
６．肝機能の改善
７．皮膚の疾患
８．糖尿病

■体に作用する仕組み

亜鉛は、味覚や嗅覚、免疫機能、性腺機能、アルコール代謝、
新しい皮膚の生成などの機能を正常に保つのに必須な微量ミネラル
です。
亜鉛が不足すると、味覚障害や嗅覚障害、免疫力の低下、皮膚疾患
などが起こります。
また、亜鉛は、味を感じる細胞である味蕾やにおいを感じる臭覚
細胞の細胞分裂を促すため、不足すると味やにおいを感じる細胞が
少なくなり、障害が起こります。

さらに、亜鉛は、血糖調節ホルモンであるインスリンの構成成分
でもあるので、不足すると血糖値のコントロールが悪くなります。

風邪にかかったときに回復が早くなります。

亜鉛は、精液中に高濃度に含まれるため性腺機能に必須であり、
セックスミネラルとも言われています。

亜鉛不足になると、男女の第２次成長に遅れが生じることから、
性腺機能の維持にも重要と考えられ、成長期の必須サプリメント

■栄養学に基づく根拠

亜鉛は、人の体の中で微量金属元素として鉄に次いで多いミネラルで
70kgの体重の人でおよそ2gあります。
その中で50％ほどが血液中にあって、25～30％が骨や皮膚に、
その他は膵臓、眼、男性性器や精子の中で見られます。
200種類以上の酵素に働きかける事がわかっています。

■摂取の目安：10～12mg/日

ブログランキング　今の順位は？ ←ドクターのブログが満載！

無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。
マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法

メールマガジン登録はこちら　
 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法へ

 「病気の治療のご相談」はこちら

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう