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2008年01月06日

走り始め＆故障初め

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15276)

カテゴリ：ランニング

今年もがんばって走るぞ～と意気込んでスタートした走り始め・・・今年の目標は、初マラソン完走！
まだ、10Kmの大会にしか出た事の無い私にしては、かなり不安のある目標ですが・・・今年中に１回完走、来年の篠山ABCマラソンの完走が当面の目標です。

などと考えながら、走り始めは３日のLSDから少々遅めのスタート
その後5日の日に5Kmのタイムトライアルをやってみたところ、ヒジョ～に低いレベルながら自己最高タイム更新！？
「よしよし」などと思いつつ、自宅への帰り道、コンビニで水分補給の買い物をしていたところ、右足の人差し指（？）に違和感！
自宅に帰り、恐る恐る見てみると・・・「なんじゃあ、こりゃ～」
足の爪が真っ黒です。。。どうやら、内出血しているみたい。
たかだか、5Kmのランで内出血するとは情けない・・・
走ってて足の指の内出血って良くあることなのかなぁ？

間接の痛みとかほど深刻な事態ではありませんが、年のはじめからこんな調子で一年ですが、なんとか一歩一歩目標に近づいて行きたいですね！
はじめる前までは、シンドイだけのイメージしかなかったランニングですが、ここまで嵌るとは思ってませんでした。
今年の年末にはどんな進歩が自分に起きているのか？楽しみにしながら今年一年走り続けます！