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栄養学のススメ

モリブデン

糖質や脂質の代謝を助けるほか鉄の利用を高め貧血を予防します。

モリブデンは未だ研究中ではっきりとした欠乏症状は知られていません。
実際の食生活では不足の心配はなく過剰症も心配いりません！！

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