緑茶のカフェイン

緑茶のカフェインが気になったら
緑茶にもカフェインが含まれていますので、夜お茶を飲むと眠れないという方もいますし、子供にはあまりカフェインを摂取させたくないというお母さんもいると思います。
そのような場合にはほうじ茶や玄米茶はカフェインが少ないのでお薦めです。

ほうじ茶は胃に優しいので油っこい料理を食べた後に飲むと良いのです。

外食した時とんかつ屋さんや中華屋さんでほうじ茶が出てきます。
油っこいものを食べた後に、胃に優しいほうじ茶を出してくれていたのです。
無意識で飲んでいたほうじ茶にもちゃーんと訳があるのですね。

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鹿児島茶福茶セット
伊勢丸中製茶さんの 福茶セット(保存缶つき)送料無料 の中のほうじ茶や
e茶.comさんの ちょこっとずつお試しセット の中の玄米茶の玄米の香ばしい香りが印象的でした。


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