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緑茶のカフェイン
緑茶のカフェインが気になったら
緑茶にもカフェインが含まれていますので、夜お茶を飲むと眠れないという方もいますし、子供にはあまりカフェインを摂取させたくないというお母さんもいると思います。
そのような場合にはほうじ茶や玄米茶はカフェインが少ないのでお薦めです。
ほうじ茶は胃に優しいので油っこい料理を食べた後に飲むと良いのです。
外食した時とんかつ屋さんや中華屋さんでほうじ茶が出てきます。
油っこいものを食べた後に、胃に優しいほうじ茶を出してくれていたのです。
無意識で飲んでいたほうじ茶にもちゃーんと訳があるのですね。
緑茶の時間~楽天緑茶でほうじ茶を探す
緑茶の時間~楽天緑茶で玄米茶を探す
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の中のほうじ茶や
e茶.comさんの
ちょこっとずつお試しセット
の中の玄米茶の玄米の香ばしい香りが印象的でした。
〔緑茶の時間ホーム〕
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