毎日を楽しく♪

12日はノーザンホースパークマラソンでした。
快晴！
でも、空気が冷たくてしかも風が強い。
半袖で走る気満々でしたが長袖に変更。
朝、家を出るときなんて2℃でしたからねー。

ここのマラソン大会の魅力の一つは朝からやってるビュッフェ。
参加者は無料で食べられます。まあ、参加費に含まれてるんでしょうけど。
7：30から朝食が提供されます。
自分としては9：30スタートで7：30の朝食は遅いと思ったので5：30くらいに朝食をすませてきました。
なので、ここでいただくつもりはなかったのですがどんなものかと見に行ってきました。
トレーの上にはパンが2つ、おにぎりが1つ、バナナが1本並べられていました。
なかなかのボリューム。

「バナナだけとかでもいいですか？」と聞くとOKだったのでバナナを1本いただきました。
パンもおいしそうだったなー。1個くらい食べても大丈夫だったかなー　笑

7kmのトレイルランは「トレイル」という言葉からイメージするようなキツさはありません。
普段、馬が走っている道を使わせてもらいます。
路面が芝だったり、ウッドチップだったり、砂だったり。
馬がスタートするゲート？も通れます。
後半はポニー達の応援。
新鮮で、おもしろがってるうちに7km終了ーという感じでした。
タイムは49分ちょっと。

続いてハーフです。
ハーフは11：00スタート。
7kmのゴールが遅くなればなるほど休む時間が少なくなります。
長く休むのがいいのか悪いのかわかりませんが、私は休みたいです。
スタートまで40分程。

ハーフは長いよなー
気が重いスタートです。
快晴ですが、相変わらず寒い。風も強い。走っていれば寒いとは思いませんが
給水所や沿道に立つスタッフの方々はすごく寒かっただろうと思います。

そんな中での運営、応援、本当に感謝です。

強い風はどこをどう向いても向かい風です。なんでだ？
曲がっても曲がっても向かい風。
風に乗って馬糞？なのかな。ぷ〜んと　笑
10kmくらいから、足が重くなるし、前から痛かった足裏の痛みも少し出てきました。
給水、給食は止まってよし！それ以外は歩かない！

遅くなってもそれだけは守ることができました。

タイムは2時間42分越え
多分ここ2年くらいで一番悪いタイム。
でも、タイムは遅かったけど、なぜかそんなにがっかりしませんでした。
練習量とかからいってこんなもんだと納得できたのかも。

終わってからは再びビュッフェ！
今度は思い切り食べられます！
ラーメン、スープカレー、フランクフルト、ジンギスカン、フライドポテト、ウーロン茶
お腹いっぱいになりました。
28kmも走ったのにちっとも痩せませんでした　(^_^;)

送迎付きの無料温泉もあったのですが、それは行かず帰り道の銭湯に寄ってゆっくりお風呂に浸かって帰ってきました。

今日はランニングは完全休養。明日から足裏の痛みの様子を見ながらフルマラソンに向けて頑張りたいと思います。