PR
カレンダー
ezopooh
わたしのブログへようこそ
Jun , 2024
May , 2024
Apr , 2024
May , 2024
Apr , 2024
Mar , 2024
Feb , 2024
Feb , 2024
コメント新着
購入履歴
★しまなみ太陽だより（6種類のみかんジュース詰合せ）12本入
売上ナンバーワン★ワンタフトブラシはこれ！【カラー指定不可】オーラルケア プラウト(Plaut) ワンタフト 1本【メール便OK】
大人気ロングセラー歯ブラシのタフト24！PBT素材を採用で毛のコシを保ったまましっかり歯面を磨きます。【メール便送料無料】オーラルケア タフト24歯ブラシ 25本 歯科専売品【2色以上のアソート】
ガーゼ パイル バス おしゃれ ボーダー柄 柄 ベビー 赤ちゃん 出産祝い 内祝い 保育園 幼稚園 入園 入学 新生活 サウナ 生地 手作り ハンドメイド 泉州タオル コットン 綿 100％ 国産日本製 【速乾 薄手】 ガーゼタオル バスタオル 2枚同色セット ボーダー 楽天1位 / 約60×130cm タオル 薄手 コンパクト 吸水 速乾 ギフト セット まとめ買い 福袋 SALE バーゲン
売上ナンバーワン★ワンタフトブラシはこれ！【カラー指定不可】オーラルケア プラウト(Plaut) ワンタフト 1本【メール便OK】
大人気ロングセラー歯ブラシのタフト24！PBT素材を採用で毛のコシを保ったまましっかり歯面を磨きます。【メール便送料無料】オーラルケア タフト24歯ブラシ 25本 歯科専売品【2色以上のアソート】
ガーゼ パイル バス おしゃれ ボーダー柄 柄 ベビー 赤ちゃん 出産祝い 内祝い 保育園 幼稚園 入園 入学 新生活 サウナ 生地 手作り ハンドメイド 泉州タオル コットン 綿 100％ 国産日本製 【速乾 薄手】 ガーゼタオル バスタオル 2枚同色セット ボーダー 楽天1位 / 約60×130cm タオル 薄手 コンパクト 吸水 速乾 ギフト セット まとめ買い 福袋 SALE バーゲン
Nov 8, 2007
テーマ： 今夜のばんごはん(50033)
カテゴリ： 今日のばんごはん
今日のばんごはん
さばの和風チリソース＆イカの磯辺フライ♪
さばの和風チリソース
イカの磯辺フライ
ほうれん草＆たまごの炒め物
白和え（買ってきたお総菜）
豆腐＆貝割れのお味噌汁
ごはん（発芽玄米＆白米ＭＩＸ）
昨日、休日には体のためにお魚料理にすると決めましたが・・・・
お魚だけれど揚げ物にしてしまいました・・・
梅肉・ケチャップ・酢・砂糖・醤油・酒で作ったソースを
火にかけ揚げたさばを入れてからめました。
イカリングフライですがパン粉に青海苔を混ぜて磯辺フライにしました。
食べるときにはすだちを搾っていただきました。
今日のおやつ
パスコ シナモンＳtickロ～ル♪
シナモンロール好きな私は期待でワクワク
シナモン風味のブリオッシュにグレーズを
トッピングしたスイートなパンです・・・ です。
うひょ～ なんておいしいのぉ～
よくあるシナモンロールってすごく甘いけれどこれは甘さ控えめ
明日見つけたら絶対に買いだめするぞぉ～
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[今日のばんごはん] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
