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2024/05/28
テーマ： １日の出来事♪(1288)
カテゴリ： running jogging
なんとなく走れそうな気がしてジョギングしました
舗装された歩道を走っていたのですが、でこぼこしていたところがあって、さらにタイルがはがれて
いた箇所にはまってしまった、、、
上手に転べなくて、たぶん顔からいったような、、
顔、両手、右ひざを擦りむいてしまいました
手は皮がむけてしまった
家から２.５キロくらい離れていたので、痛いのに、できるだけ早く、走って（歩いて）
帰りました
水で洗ってマキロンつけたらしみるしみる、、
抗生剤の軟膏を塗ってもらいました
でこぼこ道は危険だ、、
あのコースは走らないようにしよう
いや、無理してはしるのもどうかなぁ、、
舗装された歩道を走っていたのですが、でこぼこしていたところがあって、さらにタイルがはがれて
いた箇所にはまってしまった、、、
上手に転べなくて、たぶん顔からいったような、、
顔、両手、右ひざを擦りむいてしまいました
手は皮がむけてしまった
家から２.５キロくらい離れていたので、痛いのに、できるだけ早く、走って（歩いて）
帰りました
水で洗ってマキロンつけたらしみるしみる、、
抗生剤の軟膏を塗ってもらいました
でこぼこ道は危険だ、、
あのコースは走らないようにしよう
いや、無理してはしるのもどうかなぁ、、
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Re:転倒して擦りむきました、、、(05/28)
ちゃおりん804
さん
こんにちは！
ひゃぁ～～～！
いったそう～(; ･`д･´)
せかっく元気に走り出したのに、
Louise選手、2.5キロ地点で無念の転倒！！
顔からいっちゃったのぉ？？
もう思いっきり、バタ～～ンッ!! といったのですかねぇ。。。
うん、走ってて転ぶと「摺る」よね～。
痛かったわねえ。
しかも。2.5キロを引き返してくるのは、大変でしたぁ。
だけど、すぐ病院行って抗生剤もらえてヨカッタです。
せっかくランニング意欲がでたんだから、
これで懲りずに、もっとよいコースがみつかると
いいですねえ。
お怪我、
早く治りますように！！！！
(2024/05/28 04:26:08 PM)
ひゃぁ～～～！
いったそう～(; ･`д･´)
せかっく元気に走り出したのに、
Louise選手、2.5キロ地点で無念の転倒！！
顔からいっちゃったのぉ？？
もう思いっきり、バタ～～ンッ!! といったのですかねぇ。。。
うん、走ってて転ぶと「摺る」よね～。
痛かったわねえ。
しかも。2.5キロを引き返してくるのは、大変でしたぁ。
だけど、すぐ病院行って抗生剤もらえてヨカッタです。
せっかくランニング意欲がでたんだから、
これで懲りずに、もっとよいコースがみつかると
いいですねえ。
お怪我、
早く治りますように！！！！
(2024/05/28 04:26:08 PM)
Re:転倒して擦りむきました、、、(05/28)
naenata
さん
こんばんは
わぁ、走る気持ちになれたって凄いですね
しかも2.5キロも⁉
私、そんなに走れないです
あちゃ～
ころんじゃいましたか
物凄い痛いですね
私も最近、ソファからベリーロールで床に落ちて、左肺打撲なのでわかります
でも、直ぐにお薬で手当てできたので、安心ですね
まだまだ地域に慣れていらっしゃらないと思うので、ウォッチングでいい感じのコースの探すのはいかがでしょう？
でも、走れるんじゃないかと思えたって凄いです
私も少し運動しないとなぁ（また、指に老廃物が溜まりかけてるので＾＾；） (2024/05/28 07:37:54 PM)
わぁ、走る気持ちになれたって凄いですね
しかも2.5キロも⁉
私、そんなに走れないです
あちゃ～
ころんじゃいましたか
物凄い痛いですね
私も最近、ソファからベリーロールで床に落ちて、左肺打撲なのでわかります
でも、直ぐにお薬で手当てできたので、安心ですね
まだまだ地域に慣れていらっしゃらないと思うので、ウォッチングでいい感じのコースの探すのはいかがでしょう？
でも、走れるんじゃないかと思えたって凄いです
私も少し運動しないとなぁ（また、指に老廃物が溜まりかけてるので＾＾；） (2024/05/28 07:37:54 PM)
Re:転倒して擦りむきました、、、(05/28)
masatosdj
さん
Re:転倒して擦りむきました、、、(05/28)
roze-pi
さん
大丈夫ですか！？
怪我をして2.5キロ戻るというのは、
結構な距離かと思います。
たしかにでこぼこした道、危ないです。
わたしのお散歩コースでも段差になっていたり、
曲がり角に若干盛り上がったところがあり
突っかかって転びそうになることがあります。
しみるのは、やだな…。
痛みでも、しみる痛みにすごく弱いです💧
お大事にしてくださ～い！
(2024/05/28 10:24:14 PM)
怪我をして2.5キロ戻るというのは、
結構な距離かと思います。
たしかにでこぼこした道、危ないです。
わたしのお散歩コースでも段差になっていたり、
曲がり角に若干盛り上がったところがあり
突っかかって転びそうになることがあります。
しみるのは、やだな…。
痛みでも、しみる痛みにすごく弱いです💧
お大事にしてくださ～い！
(2024/05/28 10:24:14 PM)
ちゃおりんさんへ
こんばんは
痛いです、、
両手だし、水仕事すると絆創膏は水にぬれて傷が痛くなります
絆創膏もたくさん使うし、治りも悪いしでさんざんです
走っていて勢いがあったので、顔から前のめりで倒れました
顔も擦り傷つけて、顎がいたい、、、
そうなんです 家に帰るのに２．５キロって、、大変でしたが
必死で帰りました
傷はね、今、溶連菌が流行っているので、特に劇症型ね
怖いので、抗生剤もらいました
はい、でこぼこが少ないところを探してみます
ありがとうございます
(2024/05/29 10:07:00 PM)
痛いです、、
両手だし、水仕事すると絆創膏は水にぬれて傷が痛くなります
絆創膏もたくさん使うし、治りも悪いしでさんざんです
走っていて勢いがあったので、顔から前のめりで倒れました
顔も擦り傷つけて、顎がいたい、、、
そうなんです 家に帰るのに２．５キロって、、大変でしたが
必死で帰りました
傷はね、今、溶連菌が流行っているので、特に劇症型ね
怖いので、抗生剤もらいました
はい、でこぼこが少ないところを探してみます
ありがとうございます
(2024/05/29 10:07:00 PM)
naenataさんへ
こんばんは
なんとなく、というか、なぜか急にその気になって走り出しました
かなりブランクあるので、前のようなペースに戻るまでにはかなりかかると思います
道を覚えるのも、周りのお店を覚えるためにも歩いたりするのはとてもいいなと思います
擦り傷や打撲は痛いよね、、
治り遅いし、、
はい、今、溶連菌が流行っているし、怖い怖い劇症型があるしで
すぐに病院へ行きました
ランニングは最初に１歩からつらいです
でも走り終わるとまた走りたくなります
(2024/05/29 10:14:06 PM)
なんとなく、というか、なぜか急にその気になって走り出しました
かなりブランクあるので、前のようなペースに戻るまでにはかなりかかると思います
道を覚えるのも、周りのお店を覚えるためにも歩いたりするのはとてもいいなと思います
擦り傷や打撲は痛いよね、、
治り遅いし、、
はい、今、溶連菌が流行っているし、怖い怖い劇症型があるしで
すぐに病院へ行きました
ランニングは最初に１歩からつらいです
でも走り終わるとまた走りたくなります
(2024/05/29 10:14:06 PM)
masatosdjさんへ
roze-piさんへ
こんばんは
そうなんです、家から２．５キロも来てしまったので帰れるかなと思ったのですが、擦りむいて皮がむけてるし、血が出てるのをみたら、溶連菌感染とか
思い出して、これはすぐに帰らなくちゃって、、
なんとか走れたので走って帰りました
自分でも走れることにびっくりでした
劇症型溶連菌は感染したらあっというまに重症とか足切断とかとっても怖いので
もう必死でした
帰って洗ってすぐ病院へ行きました
抗生剤の軟膏いただいてほっとしました
傷から感染することが多いようなので注意です
マキロンかけるとしみるよね、あれすごく痛かったです
でもちゃんと消毒しないと、ようれんきんが、怖い
ありがとうございます
(2024/05/29 10:22:13 PM)
そうなんです、家から２．５キロも来てしまったので帰れるかなと思ったのですが、擦りむいて皮がむけてるし、血が出てるのをみたら、溶連菌感染とか
思い出して、これはすぐに帰らなくちゃって、、
なんとか走れたので走って帰りました
自分でも走れることにびっくりでした
劇症型溶連菌は感染したらあっというまに重症とか足切断とかとっても怖いので
もう必死でした
帰って洗ってすぐ病院へ行きました
抗生剤の軟膏いただいてほっとしました
傷から感染することが多いようなので注意です
マキロンかけるとしみるよね、あれすごく痛かったです
でもちゃんと消毒しないと、ようれんきんが、怖い
ありがとうございます
(2024/05/29 10:22:13 PM)
Re:転倒して擦りむきました、、、(05/28)
mariajinha
さん
mariajinhaさんへ
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