過去を手放そう



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過去を手放そう



あんなこともあった、
こんなこともあった、
思い出して喜んだり　悔しがったり。
そんな自分に気付いたら、
フワフワ～ンと飛んでいってしまっている意識を
「今」に結び直していきましょう。


すごく嬉しいことがあった。うまくいったことがあった。とっても頑張ってできた。

だけど　あれはもう過去のこと。
それで成長した自分のメモリを確認したら　
さっさと手放してしまいましょう。
いつまでも握りしめていると　
次のが来たとき掴みきれないからね♪


嫌なことがあった。辛いことがあった。傷つけられた。悔しかった。

それで成長した自分のメモリを確認したら、
「許します」と宣言して
「あの時」にしばりつけられている心を解放します。

だって、あれはもう過去のこと。
「苦しかった」というビニール袋から、
そこに入れっぱなしにしていたハートを取り出してパッパとはたき、
「苦しかった」は捨ててしまいます。
いつまでも持っていたって　なーんの役にも立たないからね♪


イロイロアレコレあったけど
だけどすべてもう　過去のこと。
お部屋をお掃除するように、
心も大掃除してしまいましょう。



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