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元鍼灸院を営んでいた二人のとっておきのお話
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サイド自由欄
2006.03.25
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(27413)
カテゴリ： 家庭でするツボ療法
と、スッキリした小顔もつくるための指圧のツボも、一緒にご紹介しましょう。
指圧は、始めてだという人は、 リンク１ と リンク２ に指圧をする時の、注意書きが、まとめてありますので、ご参照下さい。
● 肌トラブル を解消した～い
四白 （ しはく ） 目の中心から約１cm下
シミやくすみに、メラニンの排出を助ける （疲れ目 顔面けいれん)
瞳子りょう ( どうしりょう ） 目じりから、約５ミリ外側
乾性肌の人に自律神経の働きを整えて、肌の潤いを整えてシワ予防
地倉 （ ちそう ） 口角から約約５ミリ外側
にきび肌の人は、消化器の働きの低下が、原因であることが、多いので
胃の調子をよくするツボです
参考リンク
オザティさんの ニキビ_アロマケア
乾燥肌にきくツボ・ 保湿クリームのご紹介
● 小顔 にした～い
下関 （ げかん ） 頬の一番高いところから、耳の付け根までのほぼ真ん中で、押さえると へこむところがあります （一時的な歯の痛みにもよい）
頬車 ( きょうしゃ ) えらのすぐ上、口を開けると くぼむあたり
あごのラインをすっきりさせる （歯や歯ぐきの痛みにもよい）
詳細は 小顔づくりのために
参考リンク
お風呂できれいに健康に！
肌トラブルを解消するツボ
＊ このツボのイラスト作成のために、ぽちにゃさんに原画を書いてもらったり、画像作成のヒントを 皇帝パソコン さんに、ご指導願いました。
どうもありがとうございました ｍ(＿ ＿)ｍ
皇帝パソコンさ～ん 透明化はなぜか、レベルを指定しても、自分の思った範囲でうまくできたりできなかったりしますが、これはうまくできたつもりです＾＾どうでしょうか？
最近やっていた、テレビの花粉症情報です。
その１ ． フキ の産地には、花粉症の人がみられないので、効果があるらしい。
ゆで汁の中に有効な成分が入っているので、ゆで汁は捨てないでフキといっしょに、味噌汁などにして毎日食べると、花粉症の予防になるそうです。
毎日は、大変だという人は、 フキ の成分のサプリメントもありました。
その２ ． キツツキツンツン治療法 というのが、鼻詰まりに効くらしい。
方法は、右手の親指の爪で、左の鎖骨を外側から内側にむかってツンツンと叩くといいそうです。
左手で右側を同じように交互にします。花粉症の人は痛いらしいです。
ここに色々な神経が集まっているので刺激することで、血行が良くなり、顔の体温が上がって、鼻詰まりも即座に解消するそうです。
私もやって、みましたが、花粉症の症状はでていないのに、イタ～イ～＾＾(苦笑)
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