フローリストの部屋

前から行きたいと思っていたのになかなかいけなかった

ホットヨガ

サービス券が手に入っちゃったんだもんね～

近所にある温泉施設なのですが

その中に 岩盤浴 のできる部屋がありその中でヨガをやります。

部屋の温度は３８℃～４０℃

あつ～いです

でもヒーリングサウナとも言われているだけあって

息苦しくはなく、ライトも暗めなので妙に落ち着きます。

午前１１：００～１２：００までの一時間

やってる間ものすごい汗です

普段はあまり汗はかかないほうですが

背中も腕も顔も頭も汗だく～

でも水のようなさらさらの汗だからすごく気持ちがいいのです。

でもヨガって呼吸が大事なのよね

やってるうちに吐くんだか吸うんだかわかんなくなっちゃう

足の組み方が先生と違っちゃったりして

あせってドキドキしちゃうよ

とりあえず無事終わり少し休憩した後

温泉

ここには全部で４種類の温泉とサウナが楽しめます。

「美人の湯」なんていうのもあって

細かい泡が出てるんですよ、白濁色でさらさらしてます

でも入ると肌がさらさら、つるつるになります。

ほかにも茶色く濁った「深層水温泉」こちらはニュルっとした感触だけど

肌もツルッツルッです。

今年は夏休みに出かける予定がないので

すっかり旅行気分でした

マッサージもできるんだけど一時間待ちということだったので

今回はパスしちゃいました

今日はこの後、戸田の花火大会があるんですが

夫のパンダ君は仕事なので、一人で行っても

つまらないので、家のベランダからわずかに見える花火を見るつもりです。

毎年見にいけたんだけどな

残念だなぁ～土手でやるので川からの風が気持ちいいんですよ～

板橋側に仕掛けた「ナイアガラの滝」も圧巻なんですよ

本当に残念です

でも今年は風が強いから大丈夫かな？