PR
カテゴリ
カテゴリ未分類
(66)As a Nurse
(197)As a Student
(115)As a Housewife
(34)As a mother
(37)As myself
(30)As an idiot
(12)As a Patient
(5)As a Woman
(4)As a challenger for a grad. school
(46)カレンダー
空と海と大地
エマ＝シーンさん
ナースのためのキャ… がるぼっちさん
ばばちゃんFamily日記 ばばちゃんFamilyさん
まいくの続『ナース… まいくUSさん
ニッポンとアメリカ… ELLIE/すずらんさん
―ＮＪ Breeze― Miamibreezeさん
ナースのひとり旅 Karin03さん
California Journal ナデシコ彦さん
山田理沙のカナダ看… lsimpsonさん
アリゾナ看護日記 アリゾナ看護婦ママさん
ナースのためのキャ… がるぼっちさん
ばばちゃんFamily日記 ばばちゃんFamilyさん
まいくの続『ナース… まいくUSさん
ニッポンとアメリカ… ELLIE/すずらんさん
―ＮＪ Breeze― Miamibreezeさん
ナースのひとり旅 Karin03さん
California Journal ナデシコ彦さん
山田理沙のカナダ看… lsimpsonさん
アリゾナ看護日記 アリゾナ看護婦ママさん
2010年04月19日
テーマ： キレイに痩せるダイエット情報♪(342)
カテゴリ： カテゴリ未分類
夜勤になってから
体重が増えてしまった。。。。。
このままじゃヤバい。
服がきれなくなって
また、買わなきゃいけなくなっちゃう。
そんな、不経済は、ぜったい
いやーーーーっつ。
ということで、
今は、５３キロ。
目標は、８月までに４７キロです。
と、いうことは、６キロ減？
３ヶ月と２週間残ってますので、
１４週で６キロ。
なんとか、いけるかな。。。。
がんばれ～。
励みにするために
毎日の記録を
アップしまーす。
体重が増えてしまった。。。。。
このままじゃヤバい。
服がきれなくなって
また、買わなきゃいけなくなっちゃう。
そんな、不経済は、ぜったい
いやーーーーっつ。
ということで、
今は、５３キロ。
目標は、８月までに４７キロです。
と、いうことは、６キロ減？
３ヶ月と２週間残ってますので、
１４週で６キロ。
なんとか、いけるかな。。。。
がんばれ～。
励みにするために
毎日の記録を
アップしまーす。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年04月19日 12時20分00秒
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
