POP メールを受信するための手順のことです。メーラーというメールを送受信するためのソフトの設定時に目にするでしょう。通常はメールを受信するためのサーバーと送信するためのサーバーは別になっており、POPサーバーから自分のメールを読み出すにはIDとパスが必要です。なお、POPサーバーは自分が加入しているプロバイダーのサーバー以外も利用でき、複数のPOPサーバーを使ってメールアドレスを使い分けることができます。また、直接アクセスはできないけど、いったん自分のメールを受け取り、本来のPOPサーバーに転送してくれるサービスもあります。これらを利用すれば自分の身元を隠してメールを受け取ることも出来ます。