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2010.11.09
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カテゴリ: ダイエット!!

今日は、少し冷えますね・・

お鍋の残ったお汁とか・・キムチの残ったお汁とか・・

皆さん どうされていますか?

土曜日の晩ご飯にしゃぶしゃぶをしたときの

おだしが少し余り・・・

昆布でだしもとっているので

捨てるのももったいなく・・冷蔵庫でねむらせておきました。

今日のお昼に

残っていたキムチの残り(お汁も・・)と お鍋の残ったもの

それを合わせ お肉・こんにゃくを入れ(うどんでもいいと思う)

フツフツと。。。

金曜に作ったシジミの残りもジュジュっとフライパンで温めなおし・・・

今日のお昼は体が温まりました。

DSC04265.JPG

冷える方、ダイエットされている方にお勧めです!

とにかく、美味しいし・・ 少しだけでも満腹感をえる事が出来る味

と思います。お勧めです!

週末にお鍋をしたら、おだしは 捨てずにね

キムチのお汁にはアミノ酸がたっぷりだそう・・

胡麻をたっぷり入れてビタミンEもとれるし♪

なんか口寂しい時にお勧め!

辛いものがやけに 恋しい・・・

カレーうどんに キムチとか。。。

まだキムチ余っているので 明日のお昼もする予定(笑)





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Last updated  2010.11.09 23:12:32
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chi-9796 @ ありがと~('_')crossさん嬉しいよ~ ++cross++さん 涙がでます。有…
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chi-9796 @ Re[1]:イケヤで買ったもの・・(12/15) IKEAさん あれれ~笑(^_^;)ありがと~

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