ふじのさんのぐだぐだ日常日記

ふじのさんのぐだぐだ日常日記

2007年01月30日
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私と一緒で運動神経がイマイチのおはるしゃんと、なわとびの練習をしました。

テレビで「こうやるといいよ~」という方法を紹介していたので、早速実践。


新聞紙巻きま~す。
                グリップ部分に長めに新聞紙を巻きま~す。


はじめま~す。
                  で、これでふつーに飛びま~す。


こうすると、縄が回しやすくなるのかな?
おはるしゃんでもなんとか3回跳ぶことが出来ました(*^^)v←3回跳ぶと言っても1回づつを連続・・・というカンジだけど。



誰か試してみますか?

ちなみに、出来るようになってきたら、だんだんと新聞紙のグリップを短くしていって、最後には元の縄跳びだけで跳ぶようにしていくそうだ。


今日は一人で跳ぶ以外に、二人跳びにも挑戦してみましたが、私が縄を回して最高7回出来ました。
ってことは、タイミングは掴んでいるけれど、縄が上手く回せないってことかな?
同時の動作が出来ないってことかな?

・・・がんばって練習するしかないかな?おはるしゃん。






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最終更新日  2007年01月30日 23時09分39秒
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Re:なわとびの練習(01/30)  
ゆら ちゃ  さん
確か・・・
キモリは 縄を片手で持って回す練習をしました。
(イメージトレーニング ですよ。)

パンと言う音でジャンプをしてましたよ。

まずは 縄を回す練習からしました。 (2007年01月31日 18時34分07秒)

ゆら ちゃさん へ  
藤乃つばさ  さん
w(゜o゜)w オオー!
アドバイスありがとうございます!
o(・∇・o)(o・∇・)o ヤッタ!
そういえば、私もその練習やった気がします。
おはるしゃんにはどうかな?
効果があるといいなぁ。
試してみます。

いつもありがとうございます。
(^人^)感謝♪
親が運動音痴だと、なかなか教えるのも難しいもんです(涙)
(2007年02月01日 08時50分51秒)

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