2011年01月08日
カテゴリ： 健康
今日は珍しく残業無しで帰れましたが、疲れきっていて何も手につかないという状態。今は風呂に入って少し元気を取り戻しました。熱も下がって、風邪も順調に良くなってきていますが蓄積した疲労はなかなかとれません。
最近は体重も少しずつ減少してきていましたが、１か月で５キロ痩せました。血圧も血糖値も中性脂肪も標準、一時は制限していた甘いものも時々食べるようになりました。甘いものを食べると元気が出るような気がします。今日はどら焼１個です。
どら焼 posted by (C)ガリレオ二世
プロティン posted by (C)ガリレオ二世
最近は体重も少しずつ減少してきていましたが、１か月で５キロ痩せました。血圧も血糖値も中性脂肪も標準、一時は制限していた甘いものも時々食べるようになりました。甘いものを食べると元気が出るような気がします。今日はどら焼１個です。
どら焼 posted by (C)ガリレオ二世
プロティン posted by (C)ガリレオ二世
ザバス（プロティン） ホエイプロテイン100 (バニラ味）360g缶
価格：2,625円（税込、送料別）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
-
腰痛 ・・・ストレッチで少しずつ改善！ 2025年02月02日 コメント(3)
-
片足立ち ・・・何秒できますか？！ 2025年01月15日 コメント(2)
-
足の老化と体幹の無さを実感！ 2025年01月11日 コメント(3)
Re:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
アキオロミゾー
さん
こんにちは(^^)
体重がそこまで減っているのはやっぱり体力も影響しますよね。
厳しい仕事ですが、もう少しですので最後まで頑張って下さい。
ポチと応援完了です。 (2011年01月09日 09時41分41秒)
体重がそこまで減っているのはやっぱり体力も影響しますよね。
厳しい仕事ですが、もう少しですので最後まで頑張って下さい。
ポチと応援完了です。 (2011年01月09日 09時41分41秒)
Re:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
スマイリー藤崎
さん
１か月で５キロ痩せると体力もなくなりますよ。
甘いものを食べると元気が出る意見には僕も賛成です。
食べすぎは良くないけどね・・・
今日はお休みですか？
ゆっくりとお風呂なんかに浸かって休むのもいいですよ。 (2011年01月09日 12時28分34秒)
甘いものを食べると元気が出る意見には僕も賛成です。
食べすぎは良くないけどね・・・
今日はお休みですか？
ゆっくりとお風呂なんかに浸かって休むのもいいですよ。 (2011年01月09日 12時28分34秒)
Re:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
ボンコ1213
さん
こんばんは。
こういう時にはサプリ系の食品は大活躍ですね。
甘いものも適度に摂取するのは大切ですよ～って私は甘いもの大好きなので自分を納得させています♪
お大事にどうぞ＾＾
(2011年01月09日 15時58分39秒)
こういう時にはサプリ系の食品は大活躍ですね。
甘いものも適度に摂取するのは大切ですよ～って私は甘いもの大好きなので自分を納得させています♪
お大事にどうぞ＾＾
(2011年01月09日 15時58分39秒)
Re[1]:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
ガリレオ二世
さん
アキオロミゾーさん
＞こんにちは(^^)
＞体重がそこまで減っているのはやっぱり体力も影響しますよね。
＞厳しい仕事ですが、もう少しですので最後まで頑張って下さい。
＞ポチと応援完了です。
-----
こんばんは！
体重が減少してからは疲れやすくなっていると
感じています。
１か月で５キロは痩せすぎかも・・・
とにかく頑張ります。
毎回の応援に感謝です（●＾o＾●） (2011年01月09日 20時42分38秒)
＞こんにちは(^^)
＞体重がそこまで減っているのはやっぱり体力も影響しますよね。
＞厳しい仕事ですが、もう少しですので最後まで頑張って下さい。
＞ポチと応援完了です。
-----
こんばんは！
体重が減少してからは疲れやすくなっていると
感じています。
１か月で５キロは痩せすぎかも・・・
とにかく頑張ります。
毎回の応援に感謝です（●＾o＾●） (2011年01月09日 20時42分38秒)
Re[1]:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
ガリレオ二世
さん
スマイリー藤崎さん
＞１か月で５キロ痩せると体力もなくなりますよ。
＞甘いものを食べると元気が出る意見には僕も賛成です。
＞食べすぎは良くないけどね・・・
＞今日はお休みですか？
＞ゆっくりとお風呂なんかに浸かって休むのもいいですよ。
-----
たしかに体力は落ちていますね。
今は体重が減少している時期なので
ある程度甘いものを食べても大丈夫でしょう。
今日は仕事でしたが残業無しで帰れました。
明日は非番日なのでゆっくりします。
いつもありがとう（●＾o＾●）
(2011年01月09日 20時45分07秒)
＞１か月で５キロ痩せると体力もなくなりますよ。
＞甘いものを食べると元気が出る意見には僕も賛成です。
＞食べすぎは良くないけどね・・・
＞今日はお休みですか？
＞ゆっくりとお風呂なんかに浸かって休むのもいいですよ。
-----
たしかに体力は落ちていますね。
今は体重が減少している時期なので
ある程度甘いものを食べても大丈夫でしょう。
今日は仕事でしたが残業無しで帰れました。
明日は非番日なのでゆっくりします。
いつもありがとう（●＾o＾●）
(2011年01月09日 20時45分07秒)
Re[1]:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
ガリレオ二世
さん
ボンコ1213さん
＞こんばんは。
＞こういう時にはサプリ系の食品は大活躍ですね。
＞甘いものも適度に摂取するのは大切ですよ～って私は甘いもの大好きなので自分を納得させています♪
＞お大事にどうぞ＾＾
-----
こんばんは！
たんぱく質も大切ですからプロティンや牛乳などは
最適ですね。
甘いものも元気が出るので時々は必要です。
いつもありがとう（●＾o＾●）
(2011年01月09日 20時46分55秒)
＞こんばんは。
＞こういう時にはサプリ系の食品は大活躍ですね。
＞甘いものも適度に摂取するのは大切ですよ～って私は甘いもの大好きなので自分を納得させています♪
＞お大事にどうぞ＾＾
-----
こんばんは！
たんぱく質も大切ですからプロティンや牛乳などは
最適ですね。
甘いものも元気が出るので時々は必要です。
いつもありがとう（●＾o＾●）
(2011年01月09日 20時46分55秒)
Re:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
ひぐらしババ
さん
こんばんは～
確かに疲れたときは甘いものが欲しくなりますね
しかも和菓子系がいいですよね
洋菓子系の生クリームなどは逆に胃もたれがして私はダメですね
２日間の休養で少しでも体力を回復されてくださいね (2011年01月09日 21時32分48秒)
確かに疲れたときは甘いものが欲しくなりますね
しかも和菓子系がいいですよね
洋菓子系の生クリームなどは逆に胃もたれがして私はダメですね
２日間の休養で少しでも体力を回復されてくださいね (2011年01月09日 21時32分48秒)
Re[1]:疲労がなかなかとれなくて・・・甘いものを食べるようにしています！(01/08)
ガリレオ二世
さん
ひぐらしババさん
＞こんばんは～
＞確かに疲れたときは甘いものが欲しくなりますね
＞しかも和菓子系がいいですよね
＞洋菓子系の生クリームなどは逆に胃もたれがして私はダメですね
＞２日間の休養で少しでも体力を回復されてくださいね
-----
こんばんは！
健康のためにはケーキなどよりも和菓子の方が
良いらしいですね。
疲れてはいますが明日は休みだと思うと気が
楽です。
明日明後日はゆったりとしましょう。
いつものお気遣いに感謝です（●＾o＾●）
(2011年01月09日 22時07分01秒)
＞こんばんは～
＞確かに疲れたときは甘いものが欲しくなりますね
＞しかも和菓子系がいいですよね
＞洋菓子系の生クリームなどは逆に胃もたれがして私はダメですね
＞２日間の休養で少しでも体力を回復されてくださいね
-----
こんばんは！
健康のためにはケーキなどよりも和菓子の方が
良いらしいですね。
疲れてはいますが明日は休みだと思うと気が
楽です。
明日明後日はゆったりとしましょう。
いつものお気遣いに感謝です（●＾o＾●）
(2011年01月09日 22時07分01秒)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
フリーページ
ガリレオ二世
健康に関する記事が中心となっていますが、総合的には雑多な内容のブログになっています。時には役立つ情報や豆知識なども提供しています。暇な時はぜひ立ち寄って下さいね。宜しくお願い致します！ ガリレオ二世
コメント新着
購入履歴
お香40種類から7種類選べるお香セット HEM 1箱20本入り合計140本送料無料 ポスト投函 他商品同梱不可です でお送りします スティック インセンス アジアン雑貨 ポッキリ インド香 お試し 白檀 宅配便ご選択時は送料無料にはなりません。
1100円ポッキリ 深煎り 浅煎り 中煎り 選べる福袋 コーヒー粉 レギュラーコーヒー コーヒー豆 お試しセット 珈琲豆 こーひー豆 お得 こーひーまめ 粉 業務用 クーポン チェックコーヒー豆 お試し セット コーヒー 2種計160g コーヒー粉 珈琲豆 福袋 ブラジル 80gマンデリンブレンド清流長良川80g メール便 レギュラーコーヒー 粉 アラビカ豆 浅煎り 中深煎り 父 買い回り 買いまわり ポイント消化 コヒー豆 送料無料 コーヒー福袋 こーひー豆 お得
【 アロマオイル 精油 エッセンシャルオイル 】40種類の中からお好きな精油を選べるセット♪47,400セット販売♪?全品ポイント5倍★9/10 正午～9/11 01:59／【安心の返品保証付き】選べる8本セット 各10ml 返品保証《ランキング1位の実力派アイテム》（アロマオイル エッセンシャルオイル 精油）アロマ 加湿器 セット ギフト ラベンダー【送料無料】
レンジで ゆで野菜調理 PS-G63 【業務用】 【同梱グループA】
【送料無料】からだが喜ぶおいしい野菜のチカラ [ 日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会 ]
1100円ポッキリ 深煎り 浅煎り 中煎り 選べる福袋 コーヒー粉 レギュラーコーヒー コーヒー豆 お試しセット 珈琲豆 こーひー豆 お得 こーひーまめ 粉 業務用 クーポン チェックコーヒー豆 お試し セット コーヒー 2種計160g コーヒー粉 珈琲豆 福袋 ブラジル 80gマンデリンブレンド清流長良川80g メール便 レギュラーコーヒー 粉 アラビカ豆 浅煎り 中深煎り 父 買い回り 買いまわり ポイント消化 コヒー豆 送料無料 コーヒー福袋 こーひー豆 お得
【 アロマオイル 精油 エッセンシャルオイル 】40種類の中からお好きな精油を選べるセット♪47,400セット販売♪?全品ポイント5倍★9/10 正午～9/11 01:59／【安心の返品保証付き】選べる8本セット 各10ml 返品保証《ランキング1位の実力派アイテム》（アロマオイル エッセンシャルオイル 精油）アロマ 加湿器 セット ギフト ラベンダー【送料無料】
レンジで ゆで野菜調理 PS-G63 【業務用】 【同梱グループA】
【送料無料】からだが喜ぶおいしい野菜のチカラ [ 日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会 ]
© Rakuten Group, Inc.
