2011年06月13日
テーマ： 今日の健康状態は？(10790)
カテゴリ： 健康
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疲れを完全に払拭できないせいか今日は体が重い。仕事は休みなので寝ていたい気分だが、こういう時は寝てもなかなか改善しません。熱があるなどの病気がある場合は別として、何となく体が重いときには体を動かして改善するのが最善。軽いストレッチと１時間程度のウォーキングでだいぶ良くなりました。
今日は北広島市の自宅まで行ってきましたが、雨が降ったり止んだりの天気で庭の手入れができませんでした。札幌は晴れの日が少なく、太陽が顔を見せることも稀なので裏の畑の野菜たちが心配です。収穫までは多難のようです。
ハマナスの花 posted by (C)ガリレオ二世
昨日は蕾みだったハマナスの花が咲いていました。天気が悪いながらも一歩一歩夏に近づいているんでしょうね。体調はイマイチながら明日明後日は仕事、頑張りますよ！
庭の花 芍薬 posted by (C)ガリレオ二世
疲れを完全に払拭できないせいか今日は体が重い。仕事は休みなので寝ていたい気分だが、こういう時は寝てもなかなか改善しません。熱があるなどの病気がある場合は別として、何となく体が重いときには体を動かして改善するのが最善。軽いストレッチと１時間程度のウォーキングでだいぶ良くなりました。
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