健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2011年12月02日

根菜類は腸の調子を整え身体を元気にします！

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テーマ：今日の健康状態は？(10790)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日はとても寒くて、北広島市の早朝の気温はマイナス７度。雪も大した量では無いけれどそれなりに降りました。十勝地方では陸別でマイナス１５.５度を記録しましたが、どんな気温か想像もできませんね。

夕食 posted by (C)ガリレオ二世

昨日の夕食は「豚カツ」と根菜類たっぷりで温かい「カジカ汁」でした。今の時期はカジカが美味しいんですよ。根菜類は腸の働きを整え身体を元気にしてくれます。これからの時期は「豚汁」など温かいものを作る機会も多くなると思いますが、根菜類をたっぷり入れたいですね。

今日の庭 posted by (C)ガリレオ二世

ただいま午前９時、青空が広がっていてとても良い天気。気温が上昇して欲しいけれど、予報では最高気温１度です。今日はいつもより少し遅い正午出社ですが、そろそろ自宅を出ます。交通の混乱があるのかどうか確認できていませんし、札幌で朝食を食べる予定もあります。体調は良好ですが肩と腕の筋肉の痛みが少し気になります。今日もハードな仕事ですが頑張ります。行ってきまーす！

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最終更新日 2011年12月02日 09時14分35秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:根菜類は腸の調子を整え身体を元気にします！(12/02)

アキオロミゾーさん

こんにちは(^^)
大分寒くなりましたね(*^_^*)
これから根雪になりそうですが、暖かくしてくださいね(^^♪
ポチと応援完了です。 (2011年12月02日 10時34分11秒)

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Re:根菜類は腸の調子を整え身体を元気にします！(12/02)

ジェニファー234 さん

こんばんわ
今日は一段と冷え込んで　夜はちょっとだけ　雪のような・・　雪は大好きです。テンションあがります。

根菜類は毎日食べております。
いつもありがとうございますヾ（＠～▽～＠）ノ★P (2011年12月02日 22時58分01秒)

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Re:根菜類は腸の調子を整え身体を元気にします！(12/02)

ひぐらしババさん

こんばんは～
今日は札幌駅近くまで用事があって出かけました
帰りは５時過ぎてしまい、路面はツルツル！
ヒヤヒヤしながらの運転です
北１３条通りはそれほど混んでいなかったのでちょっとホッとしましたが、この時期車だと時間の計算がききませんね
今日も１日お疲れ様でした
温かいお食事で疲れをとってくださいね～ (2011年12月02日 23時30分01秒)

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Re:根菜類は腸の調子を整え身体を元気にします！(12/02)

（－中－)---＊-　皇帝坦々麺さん

Good☆':.*ヾ(●・ｖ・人・ｖ・○)ノ*.:'☆Morning いつもありがとうございます(*^_^*)
今日のご挨拶に伺いました。
応援・訪問ありがとうございます。
すごい広島ってこんなに雪が降るのをはじめて知りました。
風邪を引かないようにお気を付け下さいね。
楽しい１日をお過ごしください。応援完了。 (2011年12月03日 09時37分06秒)

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