健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2011年12月28日

風邪・インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎にご注意！

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テーマ：今日の健康状態は？(10790)

カテゴリ：健康

深夜に寒くて目が覚めてしまいました。最近は灯油の消費量も膨大で節約のためにストーブを消して就寝したんです。ちょっと無理みたいですね。隣のご主人が「ここは北広島市の中でも特別で雪も多く気温も低い、マイナス１０度などというのは普通ですよ」と教えてくれました。今年の夏に札幌から移り住み初の冬、自然の恵みは大きいけれど、その分自然の厳しさとも闘わなければなりません。

今朝のフルーツ posted by (C)ガリレオ二世

早朝はキウイフルーツ・みかん・ヨーグルト・青汁１杯でした。今日は今年最後の仕事ですが多忙だと昼食をとる暇がありません。これから夜の９時過ぎまで食事ができないのは辛いので仕事が始まる少し前ぐらいに札幌で軽く食事をする予定です。

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今朝は血圧がやや低め、除雪の疲れも残っていて体調イマイチ。腕の痛みはだいぶ軽減したものの、腰の張りはまだ辛い。軽くストレッチでエンジン始動。今年最後の仕事ですから何とか頑張りきります。

インフルエンザ流行レベルマップ posted by (C)感染症情報センター

そろそろインフルエンザも流行の兆しを見せていますが、すでに注意報レベルや警報レベルに達した地域もあります。今年はマイコプラズマ肺炎も急増していて注意が必要です。マイコプラズマ肺炎の症状は風邪に似ていたり、インフルエンザにも似た症状が出ることがあります。症状には個人差があるようです。熱が出たり咳が長引いたら要注意、まずは病院で「風邪」「インフルエンザ」「マイコプラズマ肺炎」のいずれであるかの診断を受け適切な治療を受けることが大切です。これらの病気の予防法は共通していて「手洗い」「うがい」「マスク」などが有効だそうです。

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最終更新日 2011年12月28日 08時43分21秒
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■コメント

Re:風邪・インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎にご注意！

まいまいmama さん

ウイルスに注意ですね。
此方ではお腹の風邪が流行っています。
一人かかると家族皆に移るんですよね。。。
まだ我が家は大丈夫！！
乗りきりましょう～～～
(2011年12月28日 09時31分19秒)

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Re:風邪・インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎にご注意！(12/28)

なんちゅ～かぁ坦々麺さん

いつもありがとうございます(*^_^*)
今日のご挨拶に伺いました。
応援・訪問ありがとうございます。
風邪引きみたいで昨夜はこれませんでした。
楽しい１日をお過ごしください。
ポチ応援。
(2011年12月28日 13時32分52秒)

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Re:風邪・インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎にご注意！(12/28)

アキオロミゾーさん

こんにちは(^^)
北京も最近はマイナス５度くらいですよ。
それでも昼間は部屋の中が暖かいので、冬とは思えないくらいです(^^)v
北海道と生活習慣が近い感じです。
でも雪はこんなに降らないですね(^^♪
ポチと応援完了です。 (2011年12月28日 20時02分54秒)

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Re:風邪・インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎にご注意！(12/28)

ひぐらしババさん

こんばんは～
今頃はお仕事が終わってホッとされているころでしょうか？
今年一年本当にお疲れ様でした
さかのぼって拝見したところ、やはり札幌市内とは雪の多さが違うようですね
それに、北広島市内でも中央より多いような気がします
北国の宿命ですが、せっかく自然豊かなところに移住されたのですが、なかなか厳しいですね
春が待ち遠しいですね～ (2011年12月28日 23時28分12秒)

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Re:風邪・インフルエンザ・マイコプラズマ肺炎にご注意！(12/28)

ジェニファー234 さん

寒いけど　夏は涼しいってことですよね・・・
私は横浜の夏が　暑くてやりきれないので　夏だけ
そっちに　住もうかしら・・・マンスリーマンションでも借りて。　そしたらガリレオさんに　スーパー銭湯でも連れてってもらって。　早く　足治します。

いつもありがとうございますヾ（＠～▽～＠）ノ★P (2011年12月28日 23時45分45秒)

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