2012年10月07日
テーマ： 今日の健康状態は？(10790)
カテゴリ： 健康
今日も早朝はチビタン（猫）との散歩、気温は７度寒いですね。それでも日中は１８度まで上昇しとても暖かくなりました。日中はそこそこ暖かいものの朝と夜はかなり気温が下がります。１日の寒暖の差も大きく、急激に気温が下がったりしますので要注意の時季です。
天気が良いので散歩を終えてからは洗濯そして掃除。ついでに冷蔵庫内や冷凍庫内の整理と清掃など正午過ぎまでフル回転でした。午後からは本の整理や書類の整理などで大忙し。今日は早めに夕食を終えましたが、一息ついたところで疲れが出て横になりましたがそのまま寝てしまいました。
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２２時過ぎに目が覚めたのですが鼻が詰まっている。喉も痛い「やばい！」風邪の症状である。夏風邪がようやく完治ということで手洗いやうがいもコマメにして注意はしていました。ティートリーなどのアロマも使って風邪対策もしていたのですが、今の時季にごろ寝はまずかったです。
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前回の夏風邪の時には家族にも感染させてしまいました。早速アロマディフューザーを使ってティートリーのアロマを部屋に拡散させます。ティートリーは殺菌、消毒作用の効果が期待できますので風邪対策に有効とされています。タイムも殺菌効果の高いアロマとされていますので同様に風邪対策などに使われます。水拭き掃除の時にこれらのアロマをバケツに数滴落として用いる場合もあります。殺菌効果と同時に消臭効果もあります。
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天気が良いので散歩を終えてからは洗濯そして掃除。ついでに冷蔵庫内や冷凍庫内の整理と清掃など正午過ぎまでフル回転でした。午後からは本の整理や書類の整理などで大忙し。今日は早めに夕食を終えましたが、一息ついたところで疲れが出て横になりましたがそのまま寝てしまいました。
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２２時過ぎに目が覚めたのですが鼻が詰まっている。喉も痛い「やばい！」風邪の症状である。夏風邪がようやく完治ということで手洗いやうがいもコマメにして注意はしていました。ティートリーなどのアロマも使って風邪対策もしていたのですが、今の時季にごろ寝はまずかったです。
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前回の夏風邪の時には家族にも感染させてしまいました。早速アロマディフューザーを使ってティートリーのアロマを部屋に拡散させます。ティートリーは殺菌、消毒作用の効果が期待できますので風邪対策に有効とされています。タイムも殺菌効果の高いアロマとされていますので同様に風邪対策などに使われます。水拭き掃除の時にこれらのアロマをバケツに数滴落として用いる場合もあります。殺菌効果と同時に消臭効果もあります。
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Re:「やばい！」風邪の症状が・・・ティートリーのアロマで部屋を殺菌！(10/07)
ジェニファー234
さん
ちびたんくんの写真、希望です。
家事そんなにフル回転？ 奥様は？
うち・・なにも手伝いませんけど。散らかしほうだいです。
いつもありがとうございます P☆ (*´ｰ‘*人*´ｰ‘*)♪ (2012年10月07日 23時50分42秒)
家事そんなにフル回転？ 奥様は？
うち・・なにも手伝いませんけど。散らかしほうだいです。
いつもありがとうございます P☆ (*´ｰ‘*人*´ｰ‘*)♪ (2012年10月07日 23時50分42秒)
Re:「やばい！」風邪の症状が・・・ティートリーのアロマで部屋を殺菌！(10/07)
アキオロミゾー
さん
こんにちは(^^)
寒暖の差が激しいですからね、お気を付け下さい。
関東でも紅葉が始まった感じです。
当家の庭掃除、今日になりましたが、午後から頑張りたいです。
ポチと応援完了です。 (2012年10月08日 08時33分27秒)
寒暖の差が激しいですからね、お気を付け下さい。
関東でも紅葉が始まった感じです。
当家の庭掃除、今日になりましたが、午後から頑張りたいです。
ポチと応援完了です。 (2012年10月08日 08時33分27秒)
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