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2019年01月10日

インフルエンザ　・・・北広島市は警報レベルに！

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テーマ：インフルエンザ(1033)

カテゴリ：健康

全国でインフルエンザの受診者数が急増していますが、北広島市では注意報レベルから警報レベルに移行しました。できるだけ人混みを避けるのも予防策の一つですが、私の場合はスーパーの店舗内での仕事が主ですから常に多くのお客様の中での作業になります。感染する危険性が高いので色々なことに気を使います。

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体温が低下すると免疫力も下がりますから服装にはけっこう気を使っています。マスクも必ず装着して仕事をしていますが、マスクには除菌スプレーを吹きかけてから使用するようにしています。マスクは安価な物で「使い捨て」を使用していますが月に６０枚以上は使いますね。

手洗いをこまめにするのは仕事中は困難。作業は素手で行うものもあれば手袋を使用する場合もあります。携帯用の小さな除菌スプレーをポケットに入れていて、それを使用して１時間に一度は手や手袋の除菌を行っています。

仕事中はうがいも困難ですから帰宅したらうがいを繰り返すことを実行しています。仕事中に着ていた物はできるだけ洗濯をするようにしていますが困難な時は除菌スプレーで殺菌をしています。

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問題なのは疲労が溜まっていることとやや寝不足状態が続いていることです。これらは免疫力を低下させる要因ともなります。免疫力が低いと感染した場合の発症リスクも高くなりますから少し気がかりですね。

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過去には一度もインフルエンザに感染発症したことがありませんが、私も６０代後半ですからできうる限りの対策に努めています。

インフルエンザのワクチン接種をしても安心はできません。ワクチン接種は感染を予防するものではなく感染した後の発症のリスクを低減させ発症した場合の症状を軽減するものです。私の母は前季の流行前にワクチン接種を受けたのですが二度もインフルエンザを発症して一度は重症となりました。皆さんも十分に注意して下さいね。