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みうちゃ
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September 7, 2008
カテゴリ： 食事ノート
昨日買ってきたお刺身を食べました。
朝 クリームパン小 １３７かろりー
昼 まぐろの刺身3人前 ２４０かろりー
タコの刺身1.5人前 ８５かろりー
ごはん(白米)3杯 ４８０かろりー
焼きのり3枚 １８かろりー
味噌汁1杯 ３２かろりー
卵焼き １４１かろりー
夜 なし
スポーツ飲料 １８８かろりー
合計 １５１６カロリー
飲み物はお茶にしようと思った
朝 クリームパン小 １３７かろりー
昼 まぐろの刺身3人前 ２４０かろりー
タコの刺身1.5人前 ８５かろりー
ごはん(白米)3杯 ４８０かろりー
焼きのり3枚 １８かろりー
味噌汁1杯 ３２かろりー
卵焼き １４１かろりー
夜 なし
スポーツ飲料 １８８かろりー
合計 １５１６カロリー
飲み物はお茶にしようと思った
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