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2007年09月23日
テーマ： 最近、読んだ本を教えて！(24651)
カテゴリ： 自己啓発
UP貯めという訳ではないのですが、
今日は積極的に～！UP頑張ってしまおうかと・・モチベーションが・・
という訳で、そろそろ秋？読書の秋という季節なのですが・・
先日、久しぶりに図書館へ行きました。
毎回そう思うのですが、ジャンク系は多い・・中で、
最近、ヨガ教室へ行ったり、又は神社仏閣めぐり中心の郷土探訪を経て、
日本の和の心・和の精神世界には、一般的に興味がありました。
（注：私は無宗教ですが・・）
先日見つけたちょっとお勧めなジャンルが、
「坐禅入門 フォト・マンダラ」 という本に触れ、
一日坐禅体験など、近所のお寺さんでもやっているそうなので、
行って見ようか、どうしようかと先ずは色々研究し始めました。
内なる世界に耳を澄まして、内なる力を伸ばそうとするヨガなど、
忙しく日々追われている私たちにとっては、
たま～には、こういうのも良いのかも知れません。
良い連休をお過ごしください
今日は積極的に～！UP頑張ってしまおうかと・・モチベーションが・・
という訳で、そろそろ秋？読書の秋という季節なのですが・・
先日、久しぶりに図書館へ行きました。
毎回そう思うのですが、ジャンク系は多い・・中で、
最近、ヨガ教室へ行ったり、又は神社仏閣めぐり中心の郷土探訪を経て、
日本の和の心・和の精神世界には、一般的に興味がありました。
（注：私は無宗教ですが・・）
先日見つけたちょっとお勧めなジャンルが、
「坐禅入門 フォト・マンダラ」 という本に触れ、
一日坐禅体験など、近所のお寺さんでもやっているそうなので、
行って見ようか、どうしようかと先ずは色々研究し始めました。
内なる世界に耳を澄まして、内なる力を伸ばそうとするヨガなど、
忙しく日々追われている私たちにとっては、
たま～には、こういうのも良いのかも知れません。
良い連休をお過ごしください
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