Quality of Life  元気パパの生活

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2006.08.25
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カテゴリ: 料理
テレビで見たとおり作ってみました。
黄身と白身を別々にすることと、白身を20秒間かき混ぜるのがコツです。
ブログ1.jpg
鶏肉を炒め、たまねぎを炒めます。
ブログ2.jpg
ご飯を入れて炒めます
ブログ3.jpg
ケチャップを入れて炒めます。
ブログ4.jpg
右に寄せて縦にします。
ブログ5.jpg
黄身と白身を別々にします。
ブログ6.jpg
白身だけを20秒かき混ぜます。
ブログ7.jpg
黄身を入れて軽くかき混ぜます。
ブログ8.jpg

ブログ9.jpg
右手にフライパンを持ち、左手にお皿、一気に確実にひっくり返します。
ブログ10.jpg
はい出来上がり、とろとろふわふわのオムライス 家族に大好評!!
レシピは全て適当です。





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最終更新日  2006.08.26 04:30:22
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