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さくらあめ

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まさべえasc @ Re:今日から４月(04/01) 私がお気に入りに登録している、この方、 …

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まさべえasc @ Re:あわただしい毎日(02/14) とっても素晴らしい取り組みですね☆ ホン…

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2008.12.16

今日の予定

(4)

カテゴリ：日記

今日は朝から起きてまず腹式呼吸

先日のオフ会で腹式呼吸をすすめられ

さっそく始めました。

私は低体温なんで平熱が35.0度くらい。

35度台というのは免疫力も低下しがんが発生しやすいんですって。

だからがんだけでなくいろんな病気にかかりやすいんです。

緑茶を粉砕してまるごといただくのも体温を上げるのに効果的だとか。

まずは手軽に始められる腹式呼吸からスタートです。

今日は夕方から勤務なんですが

明日車の整備をしてもらうので

その前に車の中を掃除しておこうと思います。

そのあと時間があれば映画を見に行こうかな

でも予定はしていてもどんな番狂わせが待っているかわからない。

それもある意味面白い。

ハイヤーさんに身を委ねて今日も過ごそう

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Last updated 2008.12.16 06:59:50
コメント(4) | コメントを書く

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■コメント

おめでとうございます！！！！

桜。さくらっこさん

遅くなりました。。
さくらあめさん！！アセンションおめでとうございます！！！
今記事を読んでて、わぁ～オフ会参加したんだ～すごーい♪なんて
読んでいたら、え～オフ会中にアセンションされた！！！
びっくりするやら嬉しいやら、何だか勝手に親近感もってたから
今日は朝から心がぽかぽかいい日です。
さくらあめさんありがとう♪

(2008.12.16 08:27:40)

返事を書く

Re:おめでとうございます！！！！(12/16)

さくらあめさん

桜。さくらっこさんへ
ありがとうございます♪
これからも嬉し、楽しの気持ちで
毎日を心地よく
過ごしていきたいと思います。
さくら同志これからもよろしくお願いします☆
(2008.12.16 08:32:12)

返事を書く

おめでとうございま～～す☆☆

サニー＠（＾ｏ＾）＠さん

さくらあめさんはじめまして、アセンションおめでとうございます☆☆
九州は光にあふれていますね♪
これからも輝いてください☆
楽しみにしています。 (2008.12.18 23:42:31)

返事を書く

Re:おめでとうございま～～す☆☆(12/16)

さくらあめさん

サニー＠（＾ｏ＾）＠さんへ
コメント返しが遅くなり申し訳ありません。
訪問ありがとうございます。
今後ともよろしく
お願いいたします♪ (2008.12.23 22:54:25)