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2009年05月10日
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カテゴリ: 生活

今日某K社のスポーツクラブで体脂肪、筋肉量などを測ったんですが

家と体脂肪の値が違いすぎる(笑)

家だと 16~18% ぐらいなんですが

スポーツクラブで測った値は 12.3% でしたウィンク

至って健康優良児でした大笑い

とりあえず10%を目標に頑張りたいと思います






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Last updated  2009年05月10日 21時12分15秒 コメント(2) | コメントを書く
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