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FELIZ ANO NOVO!!!
あけましておめでとうございます。
新しい年がスタートしました。
今年も、賑やかにカウントダウン。花火とクラクションの音で幕開けです。

2010年。今年は、冬期オリンピック、そして、サッカーワールドカップと、大きなスポーツイベントがあり、今からとても楽しみです。
雨の元日になるかな~と思いきや、晴れ間が広がり、夕方には、キレイな夕焼け雲が広がりました。
大きなクジラみたい・・・???

そして、夫は今日から仕事、娘も学校です。
娘の冬休み中は、テレビ、ゲーム三昧にならないように、計画表を作りました。
これが、大正解!!
宿題の他にも、本読みや、ベッドメイキング、その他、いろんな項目を盛り込んで、きちんとできたら自分で〇をつけるシステム。
自由時間が後でたくさんできるように、自ら進んで宿題などの「嫌」な物から片付けるという素晴らしさ!!
人間、計画や目標がちゃんとあると、何となく張り切って、それを達成しようとするものなのかもしれません。
思わぬ計画表効果に、ちょっと嬉しい驚きの母でしたが、自分にも、計画や、目標を課さなくてはいけないな~・・・と思っています。
運動計画表でも作ってみましょうか・・・???そうしたら、少しは真面目にするかな??
健康のため、今年は、「本気で」運動とダイエットを考えたいものです。
・・・と言っても、今週は久しぶりの一人の時間をのんびりとする予定。
いきなり「サボリ」ですが(笑)、静かな時間のリハビリ期間は、絶対必要なのです。
来週以降、気を引き締めたいと思います(←本当か?!)
そして
2010年、皆さんも、健康で、充実した幸せな一年でありますように!!
今年もどうぞよろしくお願いいたします!!
BOAS FESTAS !! 2011.12.22 コメント(33)
FELIZ ANO NOVO 2011 2011.01.06 コメント(29)