ボディ・チェンジ：終了！

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ゴボ天

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ゴボ天 @ Re:シルクロード(07/27) にゃんさん＞料理の写真だけ見るとなん…

にゃん@ シルクロード料理の写真だけ見るとなんとも不思議なメ…

ゴボ天 @ Re:すごーい(*o*;)Y(07/16) にゃんさん＞てっ事は･･･帰りも自転車で…

にゃん@ すごーい(*o*;)Y てっ事は･･･帰りも自転車ですよねすごー…

ゴボ天 @ Re:Fuji子ちゃん(07/10) にゃんさん＞うちそこからすぐ近くなん…

カテゴリ：ダイエット

２ｹ月間がんばった「ボディ・チェンジ」も、今日で終了！最後の測定です！
初めの２日目で焼き肉に行きいっきに２ｋｇも増え、ちょっとずつ挽回。中間測定ではトレーナーを落ち込ませましたが、最後は体重が減っていました

喜びもつかの間、最後のトレーニングの始まりです。まじめなＴさんが担当ではかなりハード。腕立て伏せの時には「僕もいっしょにやるんでがんばりましょう！」と言われ、スクワットしながらボールをあげたり下げたりして「もう、駄目だ～」って時には「誰のためにやってるんですか？自分のためでしょう！」と励まされました。最後の最後に、かなりの筋肉痛が・・・

【今夜のねこまんま】和食屋さん
測定が終わったので、さっそく和食屋さんへＧＯ！報告かたがた、おいしいものをいただきました。

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