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marbo1974
クロスバイク（ルイガノRSR4）で自転車の楽しさを知り、いよいよロードバイク（リドレー・エクスカリバー）デビュー。神奈川県央、湘南エリアを中心としたサイクリング日記を綴ります。
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2010年12月05日
カテゴリ： サイクリング日記
今日は快晴で、微風。
太陽の下、ポカポカライドになりました。
今日は海コース。
鎌倉、逗子、葉山を目指します。
逗子までノンストップ～と思いきや、ボトルにドリンクを忘れてることに気づいて、江ノ島駅前で補給。
鎌倉では、七里ヶ浜から裏道モード。
極楽寺⇒成就院への坂を下って、わが、鎌倉エイドステーション、御霊神社近くの『力餅家』へ。
ペダルのクルクルも、よく脚が回ります
逗子の渚橋では、江ノ島の上にポッカリとうかぶ富士山
渚橋から少し南下して、森戸神社へ。
森戸海岸で日向ぼっこ
今日は暖かくて、ホント気持ち良かったです。
今日はサクッと湘南を走りたかったので、国際村へのヒルクラムは無しで、一色の葉山御用邸の信号でクルリと折り返し
ランチは渚橋珈琲店にて。
テラス席で、海を見ながらゆっくりと、ガッツリと（笑）。
江ノ島界隈も人が出ていました。
江ノ島⇒平塚馬入橋までの134号線は、ストイックに、『インターバルトレーニング』なんぞを。
何かの本で読んだ、『６秒もがいて
いい汗、かきました
いい汗かいた後は、ローソンの新作
「スプーンで食べる」シリーズですが、スプーン無しでガブりといけます
生クリームがどら焼きにＩＮしてる…。こりゃ、自分的に間違いありませんです。
☆４．５はイケるでしょう。
美味でした
【月日】2010年12月5日
【天気】快晴
【目的地】逗子・葉山
【走行時間】3:03'46
【走行距離】73.64km
【平均時速】24.0km/h
【最高時速】44.0km/h
【累積距離】9049.6km
先日購入した、『早雲の軍配者』。面白くてすぐに読んでしまいました。
荒々しく猛々しい時代のなかでも、清々しく成長していく若者たち（軍配者の卵たち）のドラマでした。
相模の国に生まれ、育つものにとっては、またさらに感慨深く
『蒼穹の昴』全４巻を読了したので、浅田次郎氏の中国３部作、次は『中原の虹』を読み始めています。
体を鍛えつつ、心も豊かにしたいっすね。
今月はどんどん忙しくなっていきますが…
今年最後の月、頑張りますか
太陽の下、ポカポカライドになりました。
今日は海コース。
鎌倉、逗子、葉山を目指します。
逗子までノンストップ～と思いきや、ボトルにドリンクを忘れてることに気づいて、江ノ島駅前で補給。
鎌倉では、七里ヶ浜から裏道モード。
極楽寺⇒成就院への坂を下って、わが、鎌倉エイドステーション、御霊神社近くの『力餅家』へ。
ペダルのクルクルも、よく脚が回ります
逗子の渚橋では、江ノ島の上にポッカリとうかぶ富士山
渚橋から少し南下して、森戸神社へ。
森戸海岸で日向ぼっこ
今日は暖かくて、ホント気持ち良かったです。
今日はサクッと湘南を走りたかったので、国際村へのヒルクラムは無しで、一色の葉山御用邸の信号でクルリと折り返し
ランチは渚橋珈琲店にて。
テラス席で、海を見ながらゆっくりと、ガッツリと（笑）。
江ノ島界隈も人が出ていました。
江ノ島⇒平塚馬入橋までの134号線は、ストイックに、『インターバルトレーニング』なんぞを。
何かの本で読んだ、『６秒もがいて
いい汗、かきました
いい汗かいた後は、ローソンの新作
「スプーンで食べる」シリーズですが、スプーン無しでガブりといけます
生クリームがどら焼きにＩＮしてる…。こりゃ、自分的に間違いありませんです。
☆４．５はイケるでしょう。
美味でした
【月日】2010年12月5日
【天気】快晴
【目的地】逗子・葉山
【走行時間】3:03'46
【走行距離】73.64km
【平均時速】24.0km/h
【最高時速】44.0km/h
【累積距離】9049.6km
先日購入した、『早雲の軍配者』。面白くてすぐに読んでしまいました。
【送料無料】早雲の軍配者
価格：1,785円（税込、送料別）
荒々しく猛々しい時代のなかでも、清々しく成長していく若者たち（軍配者の卵たち）のドラマでした。
相模の国に生まれ、育つものにとっては、またさらに感慨深く
『蒼穹の昴』全４巻を読了したので、浅田次郎氏の中国３部作、次は『中原の虹』を読み始めています。
【送料無料】中原の虹（第1巻）
価格：660円（税込、送料別）
体を鍛えつつ、心も豊かにしたいっすね。
今月はどんどん忙しくなっていきますが…
今年最後の月、頑張りますか
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