ミネラルウォーター冬に忘れがちな水分補給 | キレイ･綺麗･きれいのための知恵ブログ元ファッションモデルの極小セレブがキレイになる方法を伝授！

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2005.12.10

ミネラルウォーター　冬に忘れがちな水分補給

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テーマ：エレガントで美しい大人の女性になりましょう(215)

カテゴリ：カテゴリ未分類

極小セレブが今日書きたい事は

汗をかく季節ならば
意識的にしていた水分補給ですが
冬になってからはいかがでしょう？

汗をかかないといっても
呼吸や尿などによって水分は体外に出ています。

冬こそ意識して
水分を補給することは重要です。

水分を控えるのも避けたい事です。

肌のためにも水分補給をお忘れなく。
こまめな水分補給を心がけたいものです。

ちなみに朝起きた時には
吸収されやすい軟水が適していると言われてます。

またダイエット効果で有名になった
コントレックスなどは硬水です。

クールマイヨール 1500mlダイエットミネラルウォーター美容と健康を気遣うお水です♪1本から＠1...

硬水はミネラル分が多いので
ウィルス対策にも有効と言われています。

軟水と硬水を飲みわけるとするならば
朝は軟水

しかしながら
こまめに好きな水分を取ることがイチバンです。

もちろん麦茶でも十分です。

ちなみに
炭酸が含まれているミネラルウォーターには

体も温まると言われています。

冬こそ水分補給。そして汗もかきたいものです。

ごきげんようっっ

余談ですが
出来るだけ嘘をつかずに
生きて行きたいと思っています。

朝早く電話がかかってきて
「もしもし寝てた？」って言われた時
「ううん。起きてた」と
何故いつも嘘を言うのでしょう。

さて
言い間違いの件
ケージとゲージは衝撃的でした。

夫に
「ペット用のアレ
　　ゲージではなくてケージよ！知ってた？」と聞いたら

「当たり前でしょ」と言われました。

籠はケージ
サイズ・寸法はゲージよ。
と当たり前に説明を受けました。

なんだかツマラナイです。

しかも
「正確にはケージではなくケイジよ。
　　もちろんゲージもゲイジね」

と念を押されました。ふん。

日本人ならケージとゲージでいい。

ちなみに
コンポウをつい最近まで英語だと思ってました。

梱包ね。

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