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緑407
健康って大事だよね
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HbA1c／血糖値
09.12月 14.9／412
10.01月 12.9／200
10.02月 8.7／140
10.03月 7.9／112
10.04月 6.2／149
10.05月 5.7／134
10.06月 5.8／140
10.07月 5.6／146
10.08月 5.3／133
10.09月 5.1／168
10.10月 6.1／167
10.11月 5.5／158
10.12月 5.0／161
11.01月 5.4／158
11.02月 5.7／141
11.03月 5.6／172
11.04月 5.7／133
11.05月 5.6／140
11.06月 5.7／137
11.07月 5.5／119
11.08月 5.2／
11.09月 5.0／137
11.10月 5.1／187
【経口薬】
グルファスト
アクトス
メルビン
セイブル
飲んでます。。。
グルファストとアクトス
を早期にやめたい！
10.6/28からアクトスを朝→夜に切り変え
↓
10.7月の定期検診でアクトス中止
↓
10.9月定期検診でグルファスト中止
↓
10.10月Hba1C 後退・・。
↓
10.11月定期検診でセイブル中止
↓
以後、メルビンだけ服用（11.10月現在）
HbA1c／血糖値
09.12月 14.9／412
10.01月 12.9／200
10.02月 8.7／140
10.03月 7.9／112
10.04月 6.2／149
10.05月 5.7／134
10.06月 5.8／140
10.07月 5.6／146
10.08月 5.3／133
10.09月 5.1／168
10.10月 6.1／167
10.11月 5.5／158
10.12月 5.0／161
11.01月 5.4／158
11.02月 5.7／141
11.03月 5.6／172
11.04月 5.7／133
11.05月 5.6／140
11.06月 5.7／137
11.07月 5.5／119
11.08月 5.2／
11.09月 5.0／137
11.10月 5.1／187
【経口薬】
グルファスト
アクトス
メルビン
セイブル
飲んでます。。。
グルファストとアクトス
を早期にやめたい！
10.6/28からアクトスを朝→夜に切り変え
↓
10.7月の定期検診でアクトス中止
↓
10.9月定期検診でグルファスト中止
↓
10.10月Hba1C 後退・・。
↓
10.11月定期検診でセイブル中止
↓
以後、メルビンだけ服用（11.10月現在）
2012年03月12日
カテゴリ： その他
未曽有の大震災から一年・・・
たまたま解雇されて無職だったこと、たまたま実家に帰っていたことで
あの恐怖は実際には体験していないのですが、映像を見るたび、話を聞くたび、
何にもできないワタシだけど、胸がキューッっと苦しくなります。
今こうして、パソコンに向かっている事、焼酎を飲んでいる事など、
去年の今日にはできなかったことが、今、当たり前のようにできていることに
感謝します。
信号もついてる、道も渋滞してない、電車も動いている、
家に帰ると電気もつく、温かいお風呂にも入れる、ごはんも食べれる
こんな普通なことが幸せなことだと実感しています。
ワタシは被害は全くないと言っていいくらいですが、海沿いの方々はまだまだ
支援が必要な方がたくさんいらっしゃるようです。
被害にあって亡くなった方の無念さを感じ、一年たった今でも行方不明のままの方の
ご遺族の悲しみを感じつつ・・・
ワタシの力は微力だけど、これからもできる範囲でできることを今までどーり
続けていきたいと思っています。
（一部地域では、救援物資の配給は昨年で終了したみたいです）
去年の気持ち、今の気持ち忘れないことが大事なんじゃないかと思います。
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みどりちゃんへ
さわ さん
Re:あれから一年(03/12)
ゆり さん
さわさんへ
緑407
さん
さわさん こんばんは＾＾
お返事が大変、大変遅くなって誠に申し訳ありません！！！
やっと仕事の方も一段落したでごんす（笑）から、
週末に支援が必要な方への荷造りに入ります♪
でも・・・全然、さすがじゃないですよ＾＾
まだまだ足りないくらいだと思っています。
(2012年03月14日 22時55分52秒)
お返事が大変、大変遅くなって誠に申し訳ありません！！！
やっと仕事の方も一段落したでごんす（笑）から、
週末に支援が必要な方への荷造りに入ります♪
でも・・・全然、さすがじゃないですよ＾＾
まだまだ足りないくらいだと思っています。
(2012年03月14日 22時55分52秒)
ゆりさんへ
緑407
さん
ゆりさん こんばんは＾＾
お返事が大変遅くなって誠に申し訳ありません。
無理をしては何事も続かないのは、持病のことで学んでいるので、「出来る範囲で」ってのが重要だと思っています。
義捐金BOXも少額でも見かけたらその都度チャリンするのが、長くチャリンできる秘訣なんじゃないかと思います。
(2012年03月14日 23時01分08秒)
お返事が大変遅くなって誠に申し訳ありません。
無理をしては何事も続かないのは、持病のことで学んでいるので、「出来る範囲で」ってのが重要だと思っています。
義捐金BOXも少額でも見かけたらその都度チャリンするのが、長くチャリンできる秘訣なんじゃないかと思います。
(2012年03月14日 23時01分08秒)
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