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ダイエット日記

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2006.03.11

先月体調を崩して以来、約ひと月は休養と睡眠を

最優先させてきたため、スマーティによる発汗浴を

お休みしていました(★´-ω-).。oOＯｸﾞｩｸﾞｩ

お休みすると体脂肪率などが増えることはこれまでの

実験からも予測済みでしたが、後一つ気になることが・・・

化粧ノリが悪い～～っ((((；´ﾟДﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

最近やっと気がついたことなのですが　←　遅っ(･Θ･;)ｱｾｱｾ…

やっぱりというか何というか・・・考えられる原因はふたつ

スマーティに入る時間は毎回４０分程度なのですが、

仕上げとして毎回、終了５分前に顔までドームに入って

顔から大量の汗をかくようにしてから新陳代謝が

良くなったのか、お肌がしっとりつるつるになりました

そういえばスマーティをお休みするようになって、

お肌がごわごわするな・・・と思っていたのは確かです

もしくはもっと内面からの肌不調で、食べ物などからの

毒素が排出されずに体に溜まってきたからかもしれません

今までの実験でも、スマーティ使用で体年齢が上下している

ことからも、こちらの理由もあるのかな～なんて思っています

いずれにせよ、早くスマーティ生活を再開したいところ

つるつるお肌を目指して頑張ります♪

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