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2007年04月09日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47205)
カテゴリ： ダイエット
今日から子供たちだけでの初登校。
お昼には帰ってくるので、出かけずに、家で
「ビリーズブートキャンプ」基本プログラムをやりました。
お祝いの外食が結構続き、そのたびに腹いっぱい食べていたので、
春休みで１．５～２ｋｇくらい増えました･･･
。
今日の「使用前･使用後」です
体重 -０．４ｋｇ
体脂肪 －０．７％
今は期間限定でポイント７倍だそうですよ！
ところで、いつも２画面にしてビリーと同時に
ドラマや映画を見たりするのですが、
今日はＡＸＮで昨日から始まった
「キッドナップ」の１，２回目を見ながらやりました。
（昨日の再放送って事です)
ニューヨークの上流家庭の子息が誘拐され、事件から
次第に明らかになっていく家族の秘密･･･という
触れ込みですが、なかなか面白そうです。
映画ファンにも御馴染みの出演者も出ていて、
父親役のティモシー･ハットン（懐かしいー!）、
デルロイ・リンドーという黒人の俳優が、同じく
ＦＢＩの捜査官として登場しています。
海外ドラマファンとしては見逃せないドラマです。
見入っていると、ビリーのつらさに気をとられない、という
メリットも多々あり(^_^;)、２画面ってありがたい！
お昼には帰ってくるので、出かけずに、家で
「ビリーズブートキャンプ」基本プログラムをやりました。
お祝いの外食が結構続き、そのたびに腹いっぱい食べていたので、
春休みで１．５～２ｋｇくらい増えました･･･
。今日の「使用前･使用後」です
体重 -０．４ｋｇ
体脂肪 －０．７％
今は期間限定でポイント７倍だそうですよ！
ところで、いつも２画面にしてビリーと同時に
ドラマや映画を見たりするのですが、
今日はＡＸＮで昨日から始まった
「キッドナップ」の１，２回目を見ながらやりました。
（昨日の再放送って事です)
ニューヨークの上流家庭の子息が誘拐され、事件から
次第に明らかになっていく家族の秘密･･･という
触れ込みですが、なかなか面白そうです。
映画ファンにも御馴染みの出演者も出ていて、
父親役のティモシー･ハットン（懐かしいー!）、
デルロイ・リンドーという黒人の俳優が、同じく
ＦＢＩの捜査官として登場しています。
海外ドラマファンとしては見逃せないドラマです。
見入っていると、ビリーのつらさに気をとられない、という
メリットも多々あり(^_^;)、２画面ってありがたい！
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