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2008.09.18

１年半ぶりの肝臓デトックス　

(3)

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(9051)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日から肝臓デトックスをやりました。

昨年の１月以来、１年半以上ぶりです。

いま少し、軽いめまいというか疲労感があります。

昨日は、ほとんど水だけでした。

仕事の打ち合わせで都内にでたときもなんか食べちゃおうかな。。。と言う誘惑に駆られることしきり。。。

なんだか今日のこの食欲は餓鬼のようです。

そんな誘惑を撥ね退けて突入したデトックス。

夜の６時にエプソムソルト水を飲みました。

そのころは最近はまっているつけめんの本をながめては、終わった後に何を食べるかばかり考えていました。

このころからお腹はもうごろごろ言っています。

夜１０時にグレープフルーツ半個をしぼったオリーブオイル１２５ＣＣ。

これを飲んだあとは横になっていなきゃならないのです。

しかし、頭はつけめんのことばかりで、この煩悩を何とかしようということで「まんがの旧約聖書」を読みながらあっという間に爆睡（笑）

今日の朝、７時にまたエプソムソルト水。

９時にまた飲みました。

お腹が地響きを立ててきたので、１時間後トイレへ。

これで終了。

１ミリ大から大豆大の塊がいっぱいでてきました。

これが肝臓や胆のうから出てきた石らしいです。

その後も何回も便意を催すたびにシャーと言う水と共にまだでてきます。

体重は２キロ減っていました。

お水飲もうっと。。。

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Last updated 2008.09.18 13:02:29
コメント(3) | コメントを書く

■コメント

エプソムソルト水

さくらさん

ムロりんさん、お久しぶりで～す！

“エプソムソルト水”って初めて聞きました。
いつかやってみたい方法ですが、誰がやっても
安全なものなのでしょうか。。。？ (2008.09.18 16:41:38)

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Re:エプソムソルト水(09/18)

まんてんムロりん

さくらさん

こんにちは～♪
食欲はそうですねえ。。。まだいつもよりは全然低いかも・・・

一日のカロリーで言うと半分くらいですねえ。

注意書きとして、血液の酸欠を起こす場合があり、医師と相談のうえでされてくださいと書いてあります。

病期がちの方はされないでくださいねともあります。

ちなみに私は２回目ですが特になんともありませんよ。

お答えになっていますか？
(2008.09.19 20:19:18)

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エプトムソルト水

さくらさん

ムロりんさん、お答えありがとうございました。

＞食欲はそうですねえ。。。まだいつもよりは全然低いかも・・・
一日のカロリーで言うと半分くらいですねえ。

いつもの半分！すごいですねぇ！
あっという間に痩せられそうな。。。

わが家でも一日のカロリーを少しでも
減らそうと努力中なのです。
夫婦共にお腹周りが気になってきたもので。。。

やっぱり、お肉の量を減らして野菜をメインにすると効果ありますね！これもデトックス☆ (2008.09.21 22:55:13)

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