緊張しちゃうとき

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2005年11月30日

(10)

テーマ： I love you because you are you(422)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ここ数日は、土日も含め、セミナーの手伝いをして過ごしておりました^^

なかには、諸々の事情で、事前の打ち合わせもほとんどなく、
ぶっつけ本番で司会・受付をしたセミナーも。

人前に出るのは大丈夫なほうですが、このときは、
久々に「頭の中が真っ白」になる体験をしちゃいました(爆)。

オープニングのご挨拶。

３０秒前まで覚えていたはずの、セミナーや講師の名前を思い出せない・・・

幸い、名称はスクリーンに映し出されていたので、
首を横に向けて、目で見て確認してから話し始める有様。

人前に出ることも含めて、緊張すること、あがってしまうことは、
誰にでもあるかもしれません。。。

僕も、人前で歌ったり話したりするときは、やっぱり緊張します。
良く言えば、テンションが上がるのです。

お知り合いには、人前で２時間講演してもあがらない、
という猛者がいますが、よほど自信と力量がないと、そうはいかないでしょう。

むしろ「緊張しないように」と意識し過ぎると、やっぱり緊張して、
それでまた焦る、という悪循環にハマってしまう。

僕の場合、人前に出るときは、そのまま緊張しちゃいます(笑)。

普段１０の力が、緊張して３しか発揮できないなら、
自分の力量を２０にすればいい。そうすれば６を発揮できる。

口が勝手に歌ってくれるくらい、歌を体で覚えておけばいい♪

・・・なんて偉そうに言えるほど、実績は無いんですけどf(^_^)。

緊張するのは当たり前で、緊張したままやればいい、
と思うほうが、何とかなるのは僕だけでしょうか？

それに、テンションが上がるので、

※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※　※

緊張しても、やれる！(^^)/

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