全て
| 未分類
| 健康＆ダイエット
| オススメ！気になる！！
| 手作りせっけん＆化粧水
| ワンコのこと
| 検定・エレクトーン
| おきにいり♪
| エコクラフト
| アボカドレシピ＆栽培
| 手作りお菓子
| つぶやき＆情報
| 市販のケーキ☆お菓子
| らぶ☆あみねこ
| その他手作り
| ショウガプリン
| チロルチョコレート
| 出来事
| 美味しいおつまみ・おかず
| 鳩の卵 観察
| 視力矯正
2006年02月16日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50538)
カテゴリ： 健康＆ダイエット
今までも、つけていたことはあります。変わったのでは「ポケットピカチュウ」だったかな？
いっぱい歩いてゲームしたり……
当時、最低1万歩は歩いてましたが、体重も体脂肪も減らず、やめてしまいましたが、やっぱりこのままじゃヤバイと思い、またつけることにしました。
気休めだけど、動く＆歩く励みにはなるかな？
ちなみに昨日は2780歩でした。すくなっ(-_-;)
そして♪♪たくさん呑む機会がなく、飲んだことがなかったので、とりあえず買いました！！今でもいっぱいCMが流れてますね☆
今日は1万歩めざそう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康＆ダイエット] カテゴリの最新記事
-
２ヶ月で４～５ｋｇ痩せるぞ～～～！！！！ 2009年05月26日 コメント(2)
-
マスクをありがとう～～♪♪ 2009年05月21日
-
息子のにきびと、私のしみ、しわ（＾＾； 2009年03月31日 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
