ぷくぷくはんどめいど生活*あみねことケーキと・・・

2009年04月15日

今日のお弁当♪

カテゴリ：未分類

昨日は、夕食の用意をしていたのに、帰ったら娘がタコバ（タコ焼きパーティー）をしていて
一口のつもりが、マヨネーズ付き（私はぽん酢とねぎで食べたかったけど、娘の彼氏がマヨとソースをかけてくれたので）を１０個も(-.-;)
ちゃんと？用意してた夕食も完食したら
やっぱり体重アップしてましたが
めげずに頑張ります！

今日のお弁当は、
十穀米を使った、油カス入りチャーハン・きんぴらごぼう・ピーマンとじゃこの甘辛炒め・油カス入りキャベ玉・セロリのポン酢浸け・ミニトマト以上です。

チャーハンとキャベ玉（少し小麦粉も入れたからミニお好み焼きみたい）に油カスを入れましたが、

カロリーは心配するほどではないと、勝手に思ってます。

今まで、冷凍食品を使いまくってましたが、
こうしてUPするとなると
人目を気にして手作りするのは良いことですよね。

私のダメなところは、１日記録しないとやる気を無くしてしまうところなのですが、
記録しわすれても、また仕切り直して続けることが大切だと思ってます。

今回こそ！！！

今日はこのお弁当＋ヨーグルトを食べました。

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