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ティーコスモス
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2011年05月21日
カテゴリ： テニス
いつものように、をしました。
こんなにいいお天気は、爽やかスポーツ日和♪
でも、
プレー中は、ボールを追って試合やラリー、ボレー
に夢中です
しかし…
頑張りすぎて、うでが腫れて、
帰宅途中に、
激痛が…Σ(=ω= ;)ｹﾞｯ!!!!
右手がパンパンに張っています
これじゃあ…
火曜日の青空テニスも
今日は冷湿布を貼って、
腫れをひかないと
テニスできなくなっちゃうワ
テニスコートを見ると、
ワクワクしちゃって、
つい頑張ってボールを追って
プレーしています。
後から
体に炎症がくるのね…
もう若くない。滝汗
ティーンズじゃないので…
気をつけます
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Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
いそたー
さん
あれまぁ・・・
一生懸命はいいけど怪我しないようにね。
ちゃんと整理体操した方がいいけど、時間がなかったらコールドスプレー使ってください。
かなり炎症の具合が違うと思います。
お大事にしてください。
(2011年05月22日 11時30分15秒)
一生懸命はいいけど怪我しないようにね。
ちゃんと整理体操した方がいいけど、時間がなかったらコールドスプレー使ってください。
かなり炎症の具合が違うと思います。
お大事にしてください。
(2011年05月22日 11時30分15秒)
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
いそたーさんへ
＞あれまぁ・・・
＞一生懸命はいいけど怪我しないようにね。
＞ちゃんと整理体操した方がいいけど、時間がなかったらコールドスプレー使ってください。
＞かなり炎症の具合が違うと思います。
＞お大事にしてください。
いそたん、(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがと☆
そうかコールドスプレーがあると(*ﾟ∀ﾟ)ｨｨ!!ですね!
いい案です♪
今日早速買いに行ってみます(^_-)-☆
家に湿布がなかなか無くって昨日探すが大変でした(>_<)
ストックを常備して置かないとダメですね～。
(2011年05月22日 11時44分22秒)
＞あれまぁ・・・
＞一生懸命はいいけど怪我しないようにね。
＞ちゃんと整理体操した方がいいけど、時間がなかったらコールドスプレー使ってください。
＞かなり炎症の具合が違うと思います。
＞お大事にしてください。
いそたん、(*´▽｀*)ﾉ゛☆ありがと☆
そうかコールドスプレーがあると(*ﾟ∀ﾟ)ｨｨ!!ですね!
いい案です♪
今日早速買いに行ってみます(^_-)-☆
家に湿布がなかなか無くって昨日探すが大変でした(>_<)
ストックを常備して置かないとダメですね～。
(2011年05月22日 11時44分22秒)
Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
みみりん☆☆
さん
テニスって体力使いそうだもんね～
娘とバドミントン１０分しただけで筋肉痛になる私には・・・無理かな(- -;)汗
でもテニスの衣装?ユニフォーム?は素敵ね～♪ (2011年05月22日 15時40分16秒)
娘とバドミントン１０分しただけで筋肉痛になる私には・・・無理かな(- -;)汗
でもテニスの衣装?ユニフォーム?は素敵ね～♪ (2011年05月22日 15時40分16秒)
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
みみりん☆☆さんへ
＞テニスって体力使いそうだもんね～
＞娘とバドミントン１０分しただけで筋肉痛になる私には・・・無理かな(- -;)汗
＞
＞でもテニスの衣装?ユニフォーム?は素敵ね～♪
小学生のクラブは、バドミントンでしたよ(^^♪
風があるとシャトルが色々な所に飛んじゃうけど、楽しい(*・ω-)(-ω・*)ﾈｰ
１０分で筋肉痛…(｡´-ω･)ﾝ?
テニスウェア～かわいいの沢山あるd(ﾟ∀ﾟ*)ﾈｯ！
今はスカート付きのパンツが多いかな♪
アバターも早く出来ないかしら～♪♪
(2011年05月22日 17時08分10秒)
＞テニスって体力使いそうだもんね～
＞娘とバドミントン１０分しただけで筋肉痛になる私には・・・無理かな(- -;)汗
＞
＞でもテニスの衣装?ユニフォーム?は素敵ね～♪
小学生のクラブは、バドミントンでしたよ(^^♪
風があるとシャトルが色々な所に飛んじゃうけど、楽しい(*・ω-)(-ω・*)ﾈｰ
１０分で筋肉痛…(｡´-ω･)ﾝ?
テニスウェア～かわいいの沢山あるd(ﾟ∀ﾟ*)ﾈｯ！
今はスカート付きのパンツが多いかな♪
アバターも早く出来ないかしら～♪♪
(2011年05月22日 17時08分10秒)
Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
あいちゃん66
さん
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
あいちゃん66さんへ
＞あははは！
＞気をつけて～！！
＞
＞気持ちに体がついていかない今日この頃の私です♪
よりによって、
また２レッスン2時間40分を連続してしまったのよ…(-_-;)
振り替えのコマを今月までに消化しようと思ってねぇ
今回は腕がかなり激痛で、
薬局で痛み止めの入った湿布＆コールドスプレー買いましたσ(-ω-；) (2011年05月22日 18時38分17秒)
＞あははは！
＞気をつけて～！！
＞
＞気持ちに体がついていかない今日この頃の私です♪
よりによって、
また２レッスン2時間40分を連続してしまったのよ…(-_-;)
振り替えのコマを今月までに消化しようと思ってねぇ
今回は腕がかなり激痛で、
薬局で痛み止めの入った湿布＆コールドスプレー買いましたσ(-ω-；) (2011年05月22日 18時38分17秒)
Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
aaa@bbb
さん
そそ、学生の時は毎日の様に
倶楽部とかで体動かしてるからね
今は練習しないで週に一度とかでしょ～
違うのよぉ～若い時とわぁ～(^^)
無理は禁物、大怪我しない様にね
(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ 顔面にラケットの後が付く前に
失礼させて頂きますぅ
(^^) 今でも若いぞぉ またな (2011年05月22日 22時21分17秒)
倶楽部とかで体動かしてるからね
今は練習しないで週に一度とかでしょ～
違うのよぉ～若い時とわぁ～(^^)
無理は禁物、大怪我しない様にね
(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ 顔面にラケットの後が付く前に
失礼させて頂きますぅ
(^^) 今でも若いぞぉ またな (2011年05月22日 22時21分17秒)
Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
すねあ♪
さん
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
aaa@bbbさんへ
＞そそ、学生の時は毎日の様に
＞倶楽部とかで体動かしてるからね
＞
＞今は練習しないで週に一度とかでしょ～
＞違うのよぉ～若い時とわぁ～(^^)
＞無理は禁物、大怪我しない様にね
＞
＞(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ 顔面にラケットの後が付く前に
＞
＞失礼させて頂きますぅ
＞
＞(^^) 今でも若いぞぉ またな
学生ってそうでしたね～。
毎日運動しているから筋肉痛って知らなかったワ、社会人になってからの言葉…汗(^_^;)
あぶさんはクラブ何をしていたの?
バスケとか～。
キャー!カッコ良すぎ～(≧ω≦。)プププ (2011年05月22日 22時37分07秒)
＞そそ、学生の時は毎日の様に
＞倶楽部とかで体動かしてるからね
＞
＞今は練習しないで週に一度とかでしょ～
＞違うのよぉ～若い時とわぁ～(^^)
＞無理は禁物、大怪我しない様にね
＞
＞(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ 顔面にラケットの後が付く前に
＞
＞失礼させて頂きますぅ
＞
＞(^^) 今でも若いぞぉ またな
学生ってそうでしたね～。
毎日運動しているから筋肉痛って知らなかったワ、社会人になってからの言葉…汗(^_^;)
あぶさんはクラブ何をしていたの?
バスケとか～。
キャー!カッコ良すぎ～(≧ω≦。)プププ (2011年05月22日 22時37分07秒)
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
すねあ♪さんへ
＞ええ～、そんなに炎症が起こるくらい頑張ってるの？
＞やりすぎじゃ～～～～？
＞
＞無理しちゃだめよ＾＾
今回は、
スピンやスライス（回転)のレシーブやボレー練習をしていたので、ちょっと捻ったみたいです～(^_^;)
痛み止めの湿布で、少しよくなりました。
ご心配ありがとうございます♪
(2011年05月22日 22時41分35秒)
＞ええ～、そんなに炎症が起こるくらい頑張ってるの？
＞やりすぎじゃ～～～～？
＞
＞無理しちゃだめよ＾＾
今回は、
スピンやスライス（回転)のレシーブやボレー練習をしていたので、ちょっと捻ったみたいです～(^_^;)
痛み止めの湿布で、少しよくなりました。
ご心配ありがとうございます♪
(2011年05月22日 22時41分35秒)
Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
タサノタ
さん
Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
てれさ☆
さん
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
タサノタさんへ
＞おいおいぃ
＞
＞腱鞘炎でもないか
＞
＞筋肉？
＞
＞そないなるまでやるかぁ～
＞
＞ちょっと休養しなさい！
本当ね～
丈夫だと思って結構無理しているのかも…
薬局で相談した炎症止めの湿布がなかなかいいです(^_^)v
(2011年05月22日 23時25分38秒)
＞おいおいぃ
＞
＞腱鞘炎でもないか
＞
＞筋肉？
＞
＞そないなるまでやるかぁ～
＞
＞ちょっと休養しなさい！
本当ね～
丈夫だと思って結構無理しているのかも…
薬局で相談した炎症止めの湿布がなかなかいいです(^_^)v
(2011年05月22日 23時25分38秒)
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
Re:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
Y’s ☆彡
さん
Re[1]:痛い…でも見るとやりたくなります(05/21)
ティーコスモス
さん
Y’s ☆彡さんへ
＞こんばんは♪
＞
＞かなり体に無理が来てますね(^^；
＞お大事にf(^^)
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ_φ(ﾟω^* )♪
回転レシーブとか、練習してしまって…
かなり体に無理があったようです( ´艸｀)
ありがとうございます。
気をつけます。汗(^^ゞ
(2011年05月23日 00時05分45秒)
＞こんばんは♪
＞
＞かなり体に無理が来てますね(^^；
＞お大事にf(^^)
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ_φ(ﾟω^* )♪
回転レシーブとか、練習してしまって…
かなり体に無理があったようです( ´艸｀)
ありがとうございます。
気をつけます。汗(^^ゞ
(2011年05月23日 00時05分45秒)
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