ハセタケ・・・ワールド

自分の体の記憶をたどってみたのですが、

どうやら僕は高回転もトルクを駆ける時も、どちらの時にも前乗りが良いようです。

ただ良く言われるような、踏み込みだけの踏み方ではありません。

膝の上下動をはっきりと意識した、結構回るペダリングですし、

サドルは水平か気持ち鼻下がりですが、お尻が前にずれていくようなことはありません。

サドルは少しでも鼻が上がって引っかかる感じがあると、

上半身の筋肉が下半身に伝わらないような感覚になり、シャキっとしません。

お尻が安定しない時というのは、ペダリングにずれがある時なので、

サドルの鼻を上げたりは絶対しません、ペダリングの修正が第一です。

ここ見逃してセッティングしてもだめだと思うけどな。

座り位置が前か後ろかというのは、個人差があって当然なところなので、

自分で振っておきながら何なのですが、所詮結果なので十人十色ということです。

じゃあ何の結果かといえば、良いペダリングの結果ということです。

低負荷高回転時のベストペダリングの位置と、

ペダリングが乱れずにトルクを駆けられるお尻の位置が、

同じ人もいれば前後する人もいるということでしょう、

だから本当にペダリングが良いなら、お尻の位置はそこで良いのです。