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亀
さん、生です。
このあと、お湯割りでも1杯。
無くなるのが早そうです。。![]()
今日の体重。
今日の体脂肪。
-1.4%
体重
は 目標値の半分突破!!
これでも 食事制限だけ
です![]()
いままでどれだけ食べてたんだか。。
体脂肪は劇的な変化はありませんね。
やはり運動して脂肪を燃焼させるのが 一番
なんでしょうか。
それにしても。。
腹が減りました(泣
明日は食べてやるぅ~。。
今日の疑問。
焼酎ってカロリー、高いんですかね??