2008.01.07
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今日、バドミントンの初打ちとスポーツジムに今年になって初に行きました。
年末に右膝が痛くなり、左足も挟んで傷め、両足を庇う立ち方をしてギックリ腰になってましたから全然動けませんでした。
今は左足が一番悪く、引きずりながら動いてましたからダメでした。
それでも初打ち出来て気持ちよかったです。
その後、スポーツジムに行って自転車こぎ？を４０分してお風呂に入り、先ほど帰ってきました。
ぐっすり寝るぞーっ。
年末に右膝が痛くなり、左足も挟んで傷め、両足を庇う立ち方をしてギックリ腰になってましたから全然動けませんでした。
今は左足が一番悪く、引きずりながら動いてましたからダメでした。
それでも初打ち出来て気持ちよかったです。
その後、スポーツジムに行って自転車こぎ？を４０分してお風呂に入り、先ほど帰ってきました。
ぐっすり寝るぞーっ。
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