レインボー　コーチ

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2005/07/26

コーチングで顔が変わった

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なっていたいですか。」
一年前、僕のコーチとの導入セッションで、
この質問を受けとった。
　「揺らがない心をもった、
　　静かで、独特の雰囲気をもった
自分になりたい。」
と答えた。
自分の軸がはっきりせずに、

自分が嫌いだった。

　するとコーチは、次のように質問した。
「３年後の自分が、この部屋に
　現われたと想像してみてください。
　どんな表情をしていますか。」

　その質問を受けとって、しばらく沈黙の時間が流れた。
そして、描いたイメージは、大きな心を持ち、やさしそうだけれど、
周りに無言の影響力を与えている自分の姿が浮かんできた。
イメージでは、紺系のスーツを着ていた。
同じ空間にいるだけで、安心できるような雰囲気を漂わせていた。
自分の３年後の姿にあって、自分が癒された感じがした。

　「３年後のあなたに、尋ねてみたいことは、どんなことですか。」
僕は聞きたかった。
　「どうしたら、そのように、心穏やかでいられるのですか。」
でも、質問できなかった。
その時の自分は、未来の自分に対しても、心を開いていなかったから。

「べつに、聞きたいことはないです。」

　コーチは、自分の中での葛藤に気づいてくれているように、
別の質問を投げてくれた。
　「３年後のあなたは、今のあなたに対して、なんと言っているようですか。」
言葉は聞えないけれど、自分を見つめてくれる眼差しの奥に
「自分の思う通りに一歩いっぽ歩みだす事が、
　自分のありたい姿に近づくための、シンプルで確実な方法だよ。」
というメッセージを投げかけてくれているように感じた。　

　コーチングを知る前の写真と、２００５年７月の自分の顔写真を比較してみた。
何かが変わっていた。
顔の部分を一つひとつ比較すると、同じだけれど、
全体の雰囲気が、変化したように感じる。
３年後の自分の姿に近づいていることを目で確認することができたようで、
嬉しくなってきた。
これから２年で、さらにどのような変化があるのか、
楽しみでワクワクしてきました。

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