2007年11月27日
テーマ： ■ヨガ・ピラティス■(2546)
カテゴリ： ヨガ
“もうすぐクリスマス だから、ママにもご褒美あげちゃおう”
という趣旨で 友人が企画した自宅講座にて ヨーガの講座をしてまいりました
やってよかったぁ
気持ちよさそうなママたちの顔が とっても嬉しかったです！
体を動かす機会があまりないママでも 心地良い時間を体感できるようにと思って、
まったり系のゆっくりした内容でしました。
（ハード系が好きな方向けには 別でやるのもいいかもなぁ
）
託児のお子ちゃまたちも いっぱい遊んで待っててくれました
気持ちよくなったママは さらに素敵なママになれたと思うよ
来週も楽しみだな
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