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予防美容＠そら
一時しのぎの美容ではなく、長い目で見た【予防美容】を考えています。 今からのケアで、いくつになっても健康でハッピーでいられるってすてきですよね！ ぜひ、参加してください！
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2009.10.01
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41180)
カテゴリ： じぶんのおもい、のこと。
栄養士戦隊のお茶会へ参加すると発表しながら
結局行けず。。。
ごめんなさい。
5レンジャーのみなさま、失礼いたしました。
年内中に1度は行きたいと思います。
＝＝＝
こうやって日々、過ぎ去っていきますね。
毎年9月になると、
年賀状・手帳をどうしよう。。。と頭をよぎり、
今日から10月ですしね！
すでに来年の予定も入りはじめ
食育関連の仕事でも
2月のスケジュール確認がきていたり。
あわわわ・・・とならないよう、
年末に向けこころの余裕が持てるよう
自己調整を心がけます。
合図としては
・睡眠時間の確保
・新聞に目を通せる余裕
この２つが崩れてくると
心身共にバランス崩れてくるので
ここを目安にし、気を付けています。
皆さんも自分のライフスタイルで
・何をキープできればいいか
・どうなった時がいいのか、ダメなのか
結局行けず。。。
ごめんなさい。
5レンジャーのみなさま、失礼いたしました。
年内中に1度は行きたいと思います。
＝＝＝
こうやって日々、過ぎ去っていきますね。
毎年9月になると、
年賀状・手帳をどうしよう。。。と頭をよぎり、
今日から10月ですしね！
すでに来年の予定も入りはじめ
食育関連の仕事でも
2月のスケジュール確認がきていたり。
あわわわ・・・とならないよう、
年末に向けこころの余裕が持てるよう
自己調整を心がけます。
合図としては
・睡眠時間の確保
・新聞に目を通せる余裕
この２つが崩れてくると
心身共にバランス崩れてくるので
ここを目安にし、気を付けています。
皆さんも自分のライフスタイルで
・何をキープできればいいか
・どうなった時がいいのか、ダメなのか
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