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2021年05月17日

コロナ渦のコミニュケーション3

テーマ：「愛」・「命」(3417)

カテゴリ：メンタルヘルス

メンタルヘルスは、まさに 思考回路パターンの訓練

思考パターン訓練で、モヤモヤ感情はスッキリ消えゆきます

まず、 「プラス思考」とは、

「自分の都合良く考える」のではなく

「お互いが学べた、進歩向上出来た」

という事です。すると罪悪感なく腑に落ちませんか？😊

次にコミニュケーションの重要ポイントとして

言葉や態度は、必ず良くも悪くも解釈出来る　

という事です❣️

地域、言語、性別、人種など

家庭内でも「言葉の綾」があるわけですから

世界が分かり合うにも、

世の中、気の合う関係ばかりではありませんから

誤解、すれ違いが合って当然。

だからこそ、 身近な人間関係に於いて

「良くも悪くも取れる」事を敢えて悪く取らない

のは極めて重要です。

「単なる意見、伝達」 なのに

カンに触るのは 「言い方」からの誤解。

言葉足らずを踏み、敢えて悪く取らないで

内容だけ受け取り、参考にする訓練をしてみてください

出来ている様で、四六時中だと案外難しいですよ😁

これは以前、幾つかのコーチングで私も学んだんですが

コミニュケーション第一歩の「要」の部分だと思います

陥れる危険性が高い相手は別として

基本、悪く取らない事と、

自分も思いやりを持って伝える訓練 ですね😆👍✨

一期一会ですから❣️

人は変えられませんから、先ずは自らの言動で環境の構築を♪