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ゆうにゃん2134 @ がんばっていますね。慣れるまでが勝負ですね。体に気をつけ…

クヤタ @ こんばんは嫌なことが重なると辛いですよね…。あま…

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2009.04.12

徒歩帰宅

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昨日は、バスで会社へ行き、帰りは歩いてみました。30分かかりましたけど、
そんなにきつくもなかったから、毎日帰りは徒歩で帰宅しようと思います(^o^)v

ダイエットに丁度良いウォーキングです。

筋肉痛を心配したけど、今日は朝から若干腰が痛いくらいで、足はなんともなかったです。

明日、明後日に出てきたらショックですけどね(^-^;

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