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小学生２人と、空にかえった子２人の ハハ生活日記です。
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2009年09月01日
カテゴリ： ジョガー
本日の成果
御所×1周（3.3）＋外苑×2周（2.6）→5.9キロ（ゆるラン＆スピードラン）
家までウォーク0.3 は信号待ちで相殺（自己都合）
何がツライかといえば、
ランニングから帰って直で ばんごはんを作ることで。
汗だくのまま コンロの前がかなりかなりツライ。
子どもによると
昨日みたいに雨でランニングをしない日は 食卓が潤うらしい。
子どもがスイミングで頑張ってる時間、
ゆるゆる3～4キロくらい走ると 慣れるのか、アタマと筋肉がワケわからなくなってるのか、
全然苦しくなくて 足運びが軽くなり、自然にスピードが出せる。
そろそろ 御所×2周にチャレンジしてみようか。（基本ゆるゆるで。）
でも御所って 坂いっぱいだから
自分にとってはかなりキツイんだよなぁ。
うちの上のねえちゃん 一緒に走ってくんないかなぁ…
ところで、
ランニングやウォーキングしている女性のファッションがオシャレでかわいい。
ランニング人気は こういうところにあるのかも？ なんて思ったり。
早いのに 汗だくになってないの。 ・・・なんで？
御所×1周（3.3）＋外苑×2周（2.6）→5.9キロ（ゆるラン＆スピードラン）
家までウォーク0.3 は信号待ちで相殺（自己都合）
何がツライかといえば、
ランニングから帰って直で ばんごはんを作ることで。
汗だくのまま コンロの前がかなりかなりツライ。
子どもによると
昨日みたいに雨でランニングをしない日は 食卓が潤うらしい。
子どもがスイミングで頑張ってる時間、
ゆるゆる3～4キロくらい走ると 慣れるのか、アタマと筋肉がワケわからなくなってるのか、
全然苦しくなくて 足運びが軽くなり、自然にスピードが出せる。
そろそろ 御所×2周にチャレンジしてみようか。（基本ゆるゆるで。）
でも御所って 坂いっぱいだから
自分にとってはかなりキツイんだよなぁ。
うちの上のねえちゃん 一緒に走ってくんないかなぁ…
ところで、
ランニングやウォーキングしている女性のファッションがオシャレでかわいい。
ランニング人気は こういうところにあるのかも？ なんて思ったり。
早いのに 汗だくになってないの。 ・・・なんで？
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