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momoka0228
初めての韓ドラは「冬ソナ」その後「愛の不時着」に出会い改めて韓ドラ沼へ ヒョンビン＆ソン・イェジンの「binjinカップル」応援してますが、「社内お見合い」のアン・ヒョソプ＆キム・セジョンの「ヒョジュンカップル」が2人に似てると感じて今、Binjinに重ねて応援中です。 以前、ロケ地巡り等、旅の企画などの旅の仕事をしてました。韓国旅のアドバイザー資格有。韓ドラ話、推し話、旅の話など気ままに書いてます。同じ思いの皆様コメントよろしくお願いします🙇♀️
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2023.02.17
テーマ： 今日の出来事(288778)
カテゴリ： おすすめグルメ
あんにょん⛅
今日は、私事ですが、久しぶりに会食へ行ったお店の食事を紹介したいと思います。
その前に・・・
個人的な話で、恐縮ですが・・・・検査結果をご報告したいと思います。
ブログで色々書いてたのでご存じの方も多いかと思いますが、昨年の秋の健康診断の結果が悪過ぎたので、去年の年末から病院を変えて治療を始め、食事療法と運動を始めた私ですが、
前のブログにも書いた様に、花粉症も始まったので、飲む薬が💊毎回7錠と増えました😅、
やっと先日、大学病院からの最終的な検査結果が出ました。
前のブログにも書いた様に、花粉症も始まったので、飲む薬が💊毎回7錠と増えました😅、
やっと先日、大学病院からの最終的な検査結果が出ました。
胃カメラを終わった後に大腸検査をしたら、やはり4ミリ位のポリープが2つともう一つ小さなポリープが出来ていたので、やはり切除する事になりました。日帰りの手術で大丈夫との事ですが、また自宅であの2リットルの水＋お茶1リットル近くを飲むかと思うと心が折れそうです😭
でも、大きな病気は無かったので（まだ婦人科の検査はしてないのですが）ホッとしています。
でも、大きな病気は無かったので（まだ婦人科の検査はしてないのですが）ホッとしています。
そして昨日、最近の血液検査の結果が出て、入院レベルの最悪の数値だったのが、何と約1ヶ月少々で、マイナス４の数値に下がりました。それでも、未だ💊の治療は続けて行かないといけない数値ではありますが、クリニックの先生から「何をしたらこんなに下がるの？、こんな数値初めて見たわ」と驚かれていました。私的には、先生から言われた毎日1360カロリーの食事と出来る限りの軽い運動をしたまでですが、普通、入院しながら数値を下げる場合でも、マイナス1か2しか落ちない様で、よく頑張ったね‼️と
褒められました普段、嫌味を言われたり、怒られる事があっても、褒められる事も殆ど無いので嬉しかったです😭でも食べる量が減った為、便秘になったり弊害も出ていて😅、整腸剤を飲む事に。
昨年から友達との会食も我慢して来ましたが、ストレスもダメ🙅♀️だと言う事で、先日、会社の友達と一緒に会食に久しぶりに行って来ました。今まで、月1は行っていたのに、私が食事制限してるからと、皆が気を遣ってくれてるのを解っていたので、私がお店をチョイス。
食べ過ぎない様に、野菜🥬中心のレストランへ出かけました。
夜はコースのみと言う事で
「プチご褒美コース」にしました。
チェフが、料理の内容を一つ一つ教えて下さいましたが・・・・
覚えてる分だけ書こうと思います💦
昨年から友達との会食も我慢して来ましたが、ストレスもダメ🙅♀️だと言う事で、先日、会社の友達と一緒に会食に久しぶりに行って来ました。今まで、月1は行っていたのに、私が食事制限してるからと、皆が気を遣ってくれてるのを解っていたので、私がお店をチョイス。
食べ過ぎない様に、野菜🥬中心のレストランへ出かけました。
夜はコースのみと言う事で
「プチご褒美コース」にしました。
チェフが、料理の内容を一つ一つ教えて下さいましたが・・・・
覚えてる分だけ書こうと思います💦
先ずは前菜３種盛りですが、旬菜を使ったアンティパストミスト。
すべて野菜で出来ているそうです。
ソースも黄色はマンゴー。ブルーハワイの粗塩
ピンクは苺ソースと色とりどりで凄く綺麗なプレートです。
新鮮な野菜を使っているので、どれを食べても美味しいのは勿論の事、
目でも楽しめて、写真撮りまくりでした
こちらは、地元産の大根のスープ
コクがあってお替りしたいぐらいのおいしさ
緑は「あおさ」だったかな❓
この日のパスタは「紅ズワイ蟹と根菜のトマトソーススパゲッティーニ」
こちらも、もちもちで👍
私にとっては久しぶりのパスタでしたが、美味しく頂きました。
メインは、５種類からチョイス
👆の料理は「真鯛のバーニャカウダ」
ガーリック系のソースを掛けて食べる様です。
牛肉のホロホロ煮❓❓
お昼の料理だそうですが、凄くお肉が柔らかくてお勧めだとお聞きし
こちらをチョイスしました。
本当にお箸で切れるぐらい柔らかくて美味しかったです。
かわいいデザート３点アソート
こちも、野菜で出来たデザートなのですが、カボチャのタルト❓❓
胡麻のアイス、他には何だったか記憶になし(;^ω^)
右下の葛湯の様な物は、しょうが味でした。
量的には、そんなにないのですが、少しずつ食べてお腹いっぱいになりました。
私に付き合ってくれた友達にも感謝です。
こんな食事していたのに、数値が良くてよかった(#^^#)
実は、心配してたのですが・・・・💦
毎日、食事制限するのはストレスになるので
「１日で考えて食べればいいの」と、ずっと治療をしている友達にも言われました。
今までの好き放題は出来なくなりましたが、今は頑張るしかない
そう思いながら、食事療法とウォーキングを続けて行こうと思っています。
食事しながら、仕事の愚痴や、推しの話をしたり、韓ドラの話をしたり
おしゃべりしながら食事すると本当に楽しくて・・・
残念ながら、４月から別々の職場になってしまうのですが、
これからも、食べに行けたら嬉しいな💖と思っています。
こうして書いているうちに、今日❓結婚式で祝歌を歌ったセジョンちゃんが、
昨年11月に立川で開催された「日本ファンミーティング」の動画をUPしてくれました。
手書きの手紙をくれたセジョンちゃんとの貴重な時間。あの時の感動が蘇ります。
ブログで改めて紹介したいと思いますが、それに忘れずにセジョンちゃんの好きなタイプの話も
ありますので、是非聞いて下さいね。では、素敵な週末を～～👋👋
momoka🍑
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