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himawari6017 @ あわただしい師走になりましたね。お仕事大変ですね。体を壊さぬように頑張…

himawari6017 @ とても素敵なひよりこさんではありませんか自分に自信をもって行動してごらんなさい…

himawari6017 @ 我が家も息子の子供の七五三でしたよ。 5歳と3歳の孫の着物姿はかわいかったです…

himawari6017 @ いつもお仕事で頑張っていますね。ご主人もがんばっておられますので。ひよ…

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2013年01月25日

昨夕、久しぶりにマッサージをしていただきました。

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝起きたときに両腕がバリバリ硬くて痛いので、こりゃいかんと
思いましていつものマッサージ屋さんに電話しました。

夕方、診ていただき腕から肩から首筋くらいまで１時間かけて
していただきました。痛い痛い、しかしまだまだ痛くて、しっかり
揉み解していただきました。

次は腰とか足とか。合計１時間３０分やっていただきました。

まだ痛さは残っていますが、少しは楽になりました。
何を無理したんだろうと想いおこしますが、あてがありません。

しっかりメンテナンスをやって細く長く死ぬまで現役で生きなくてはと

さてさて今日は娘がお世話になった栃木県の方がおいでになります。
主人と３人で話しを聴きにいこうと楽しみです。

雪が降りそうだけど、どうかな

美味しい椎茸食べましょう

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