Ａｎｇｅｌ　ｉ　Ｔｉｍｅｓ　　　　　　　天使の「お・め・ざ・め」

                  　　　　　　   

                                       　 　 　　ドラゴンが復活する時（１９７）
「乗馬とダンスの効用」

丹田のパワーを引き出すのに不可欠なのは姿勢と股関節の柔軟さが大切になってきます。乗馬とダンスは丹田の神秘を引き出す事が出来ます。 

下半身の鍛錬こそ丹田の能力と大きく関係しています。

中高年以降、肉体は下半身から衰えて来ます。足腰の衰えを防ぐのには下半身の動きを中心にする乗馬とダンスが効果的なのです。

音楽を聴きながら楽しく行える乗馬とダンスは、飽きることなく相当の運動量を消化する事が出来ます。身体にリズムが刻まれるのです。リズムとインスピレーションはこれも大きな関係が有ります。

天上界も乗馬とダンスを奨励しているかのように感じます。 

正しい姿勢を保つ訓練によって日常生活に礼儀と躾が備わります。

運動神経がよくなり、又敏捷性も養われます。身体全体を支配する感覚が向上するわけです。

ダンスフロアやパーティー会場の体験が洗練された社交性を磨いてくれます。

同様に、他人やパートナーを尊重するルールやマナーを自然に身につけることができます。

社会的な地位や年齢に関係なく、パートナーシップをつくれますので、無用な羞恥心や劣等感を持つことがなくなります。

人間関係、交友関係を広げるために乗馬とダンスは大いに役立ちます。

乗馬とダンスの効用で忘れてならないのが、精神的な浄化作用です。美しい音楽を聴き、リズムに合わせて身体を動かすことによって、緊張感が解消され、質の高い精神的な満足感がえられます。

これが丹田の能力を引き出しているものです。

これは、音楽の情趣やリズムの快適さを、体をいっぱいに使って表現したことによって得られた爽快感です。これはストレスの解消に絶大な効用を発揮するでしょう。

音楽を聴きながら楽しく行える乗馬とダンスは、飽きることなく相当の運動量を消化する事が出来ます。身体にリズムが刻まれるのです。リズムとインスピレーションはこれも大きな関係が有ります。

天上界も乗馬とダンスを奨励しているかのように感じます。 

正しい姿勢を保つ訓練によって日常生活に礼儀と躾が備わります。

特にダンスはダンスフロアやパーティー会場の体験が洗練された社交性を磨いてくれます。ダンスから社交会、そしてこれは乗馬・テニス・クリケット・ゴルフと繋がって行きます。

他人やパートナーを尊重するルールやマナーを自然に身につけることができます。

社会的な地位や年齢に関係なく、パートナーシップをつくれますので、無用な羞恥心や劣等感を持つことがなくなります。

人間関係、交友関係を広げるために乗馬とダンスは大いに役立ちます。

乗馬とダンスの効用で忘れてならないのが、精神的な浄化作用です。美しい音楽を聴き、リズムに合わせて身体を動かすことによって、緊張感が解消され、質の高い精神的な満足感がえられます。

これが丹田の能力を引き出しているものです。

これは、音楽の情趣やリズムの快適さを、体をいっぱいに使って表現したことによって得られた爽快感です。これはストレスの解消に絶大な効用を発揮するでしょう。

本物の水素水は沸かしても水素は飛びません。